前段时间，郁可唯刚在北京开完个人演唱会。

大碗姐妹中，除了大喜金晨一人外，其余全部齐聚一起，亲临现场为其加油打气。

同为歌手出道的张含韵，也紧随其后，宣布将于8月3日在北京举办一场个人演唱会。

为了这场演出，张含韵可谓十分重视。

在刚过去不久的大碗姐妹聚会中，张含韵的生图引发网友脑洞大开，有人说她撞脸潘帅了，还有人说，她是不是怀孕了。

一向爱吃的张含韵，身材难免圆润娇俏。

虽然这样的身材其实很好看，但为了上镜，张含韵还是选择了最为极端，却见效极快的方式，进行塑形。

那就是彩排之前，什么东西都不吃，直接饿肚子！！！

结束后，饿得不行的张含韵直言，也不能这么干饿着，该吃的时候就得多吃，真的不建议大家平时这么极端的去塑形。

但是为了演唱会上能更上镜一点，嗯，就......再啃几个鸡翅。

网友表示，张含韵太可爱了，真是个言行（不）合一的调皮鬼。

对于爱吃的人来说，是绝对不可能，会亏待自己的肚子的。

一如张含韵自己要求的，为了演唱会能更上镜一些，饮食方面要严格控制，保证低碳、低脂和无糖。

原本计划的只吃沙拉、蔬菜和水果。

结果，吃完后，食欲大增，又狂炫了一个高油、高糖的大面包。

还赞不绝口的表示，嗯，好酥啊！

网友表示，这姐，不就是现实中的我吗？该吃吃该喝喝，这么简单的快乐，为什么非要去控制？

不过，张含韵虽然是个吃货达人。但她直言，吃得太多，会显得很胖。况且，每个歌手心中，都有要开一场个人演唱会的梦想。

所以，为了即将到来的首场演出，她除了要抓紧练习歌曲以外，还要科学的进行体型管理。

张含韵每天都会抽出时间，跑到健身房，坚持打卡健身，进行各种瑜伽塑形、力量训练、无氧运动。

据悉，张含韵自超女选秀出道以来，并没有局限于单领域发展。

期间，她进行了表演学习，出演过多部剧集，在《知否知否应是绿肥红瘦》中饰演盛淑兰，期间与赵丽颖成为好姐妹。

在《兰陵王妃》中，饰演女主，与男主彭冠英擦出火花。

张含韵在演绎道路上，可谓作品繁多。

不过，她曾表示，自己还是更爱唱歌。

声线甜美的张含韵，屡次登录卫视春晚献唱。在得知要参加央视跨年盛典时，还激动表示，自己出息了！

此外，张含韵还参加了不少综艺节目，《偶像来了》、《乘风破浪的姐姐》等，个性率直纯真，外形甜美可人，吸引了不少粉丝的青睐。

如今，现年35岁的张含韵在娱乐圈兜兜转转，终于要迎来自己的个人演唱会了。

不少人对她的印象还停留在，只会唱那首“酸酸甜甜就是我”的小姑娘身上。恍惚间，就要开演唱会了。

甚至有网友表示，准备唱什么歌？她的歌，都有啥？

作为歌手出道的她，已经有过三张个人专辑了：《我很张含韵》、《青春无敌》和《一人一梦》，可谓实力不容小觑。

让我们预祝，张含韵的个人演出圆满成功！