咱们的老祖宗曾经说过，“8月寒露是灾年，9月寒露兆丰年”，这话可大有来头。今年的寒露，你可知道是几月？让我来告诉你，今年寒露是在10月8日，也就是农历的9月，根据老祖宗的智慧，这可是个丰收的好兆头！

首先，咱们得搞清楚啥是寒露。寒露是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气。它的到来，意味着天气进一步转冷，露水都要结冰了，这是秋收、秋种、秋管的重要时期，田间地头农民伯伯肯定是相当忙碌。

“8月寒露是灾年，9月寒露兆丰年”，这句话是在告诉我们，如果寒露在农历八月就到来，可能会因为天气过早转冷，影响农作物的收成，是个不太好的预兆。而如果寒露在农历九月到来，那就预示着风调雨顺，农作物能够顺利生长，是个丰收的好年景 。

今年寒露在10月8日，正好是农历的九月，根据老祖宗的说法，今年应该是个丰收年。昼短夜长，日照减少，昼夜温差较大，特别是在晨晚时分，人们可以感受到明显的寒意。

在黄淮海地区，寒露是播种小麦的高峰期，“白露早，霜降迟，寒露种麦正当时”，这句农谚就说明了寒露是播种小麦的最佳适宜期。

除了小麦外，寒露期间也是大蒜播种的高峰期，而且寒露期间也可以种植多种蔬菜，比如土豆、香菜、生菜、油菜等。

寒露时间在农历九月份，对于农户们来说，不论按照阳历时间还是阴历时间，此时都已经到了播种小麦的时候，如果寒露是在八月份，田里的庄稼还没收获，又怎么能种其他的呢？因此“8月寒露是灾年，9月寒露兆丰年”。

不过，虽然这是老祖宗的智慧，咱们现代人还是要结合现代的农业技术和天气预报，做好农作物的管理工作。

在这个寒露时节，咱们也要注意保养身体。天气变冷了，要适时添加衣物，尤其是要注意脚部的保暖，过河或下田记得穿上雨靴，别再赤脚了。在日常饮食上，多吃一些润燥滋阴的食物，比如山药、莲子、柿子、银耳、柚子等，既能滋养身体，又能抵御秋燥 。

好了，关于寒露的小知识就分享到这里，传承传统文化，分享国学智慧，我们下一期再见。