人活着是为了什么呢？

答案是为了自己。

为了自己能健康的生活，为了不断的成长，为了不浪费这唯一一次的人间体验机会，充分享受这个世界。

你以为这是自私？一点也不，因为把自己照顾好是一切其他的基础。

现代人为什么这么疲惫，很大概率都是因为太在乎别人了，对这个世界小心翼翼的察言观色。

当然，这可能也是因为很多人从小时候就开始看父母的脸色行事。

父母一不开心，就觉得是自己的错。

长大后也就习惯了背负别人的情绪，一看对方表情不太对，就开始反思自己的行为。

是不是自己哪里做的不好惹到对方了，总是照顾他人先于照顾自己。

久而久之，内耗严重，甚至身体都拖垮了。

就像契诃夫的小说《小公务员之死》中的主人公一样，只是在剧院不小心想冲着一位将军的后背打了个喷嚏，便觉得自己冒犯了将军，非常害怕。

于是三番五次地跟将军道歉，惹恼了对方，最终竟然因为太过恐惧而一命呜呼。

如果你也是这样，整天都在考虑怎么照顾别人的情绪，你很难有所成就。

状态不好，境遇不好，生活也不好的生活，你最需要的不是取悦别人，而是取悦自己。

因为只有照顾好自己，你才有力气好好生活，否则你将会一直在别人的眼光中随波逐流。

白白浪费生命，最终丢失自己，一事无成。

他人的情绪与你无关，你也不需要为别人的情绪负责，你最该负责的是自己的情绪和前途。

连自己都照顾不好，反而去考虑别人，是舍本逐末。

爱这个东西，你得自己足够多，才能给出去爱别人。

如果你自己都不喜欢自己，还能指望别人比你自己更爱你？

尤其是在婚姻中，很多女性都容易犯这个错误。

忽视自己的需求和感受，常常为了丈夫孩子过度的牺牲自我。

承包所有的家务，把另一半培养成了衣来伸手，饭来张口的巨婴。

孩子明明到了可以自己吃饭穿衣的年纪，还非要插手帮忙，每天早上都忙得鸡飞狗跳。

自己累得够呛，被照顾的人因为习惯了，却不会伸手帮忙，根本没有参与意识。

这样单方面的爱，是不会流动起来的，像一滩死水。

给的一方没限制地继续给，直到疲惫了，失望了，这个家也就出现问题了。

谈恋爱也是一样的，你不好好的对待自己，尊重自己，你的另一半就会以同样的方式对待你。

对方第一次有出轨，或者显现出暴力倾向，你原谅了，就一定会有第二次。

为什么？因为他知道这些行为你能忍一次，就能忍第二次。

被爱的前提从来都不是无底线的妥协，而是坚守自己的底线，给自己足够的爱和尊重，再去遇见那个也和你一样具有爱人能力的人。

健康的身体，安全的住所，充足的食物，是人类需求的基础，也是一切的基础。

没有这些，梦想，财富，婚姻，事业，都将是空中楼阁，一碰就会坍塌。

人生的意义也并非是那些听起来很高大上的追求，什么改变世界之类的，而就是过好平凡的每一天。

当每一个清晨你从睡眠中醒来，发现自己并没有什么不舒服的感觉，冰箱里装满了喜欢的食物，你就应该感到开心。

因为你健康而完好的存在本身，就是人生所有的意义。

其他的一切不管多么诱人，多么的值得我们全力奔赴，都建立在你的存在之上。

记住，照顾好自己比工作重要，比钱重要，比其他人的看法重要，比家人的心情重要。

如果照顾好自己意味着他人短暂的失望，那就让他们失望吧，不要和别人一起欺负自己，你最重要。