这两天，气温骤降，路上的行人纷纷穿起了冬装。

而不少人的腰膝、肩颈、关节也随着气温的骤降，开始隐隐作痛起来。

而在中医看来，这些大都是由于寒邪作的祟。

中医认为，寒主收引。举个简单的例子，水受寒就会凝结成冰。一样的道理，寒邪跑到我们的体内，就会凝滞我们的气血，气血受寒，则运行缓慢，久而久之，气血不畅，闭塞不通，自然是不能濡养到我们的四肢、筋骨、关节，不通则痛，所以，身体才会发出疼痛的信号。

中医将这些症状统称为风寒湿痹。其中，痹说的则是气血闭塞，前人有云，“闭者，痹也。”

有一个中成药，就非常适用于风湿痹痛，它就是木瓜丸。

这个中成药，可以用于风湿性关节炎，它的名字叫木瓜丸。

木瓜丸：制川乌、制草乌、威灵仙、鸡血藤、海风藤、白芷、木瓜、当归、川芎、人参、狗脊、牛膝。

我们讲，风寒湿痹之所以在秋冬之季频发，主要还是因寒邪而起。你去看，很多人最显著的特征就是怕冷，而疼痛的感觉往往都是冷痛，钻心的痛。

所以，散寒就尤为的重要。秋夏之际，季节的更替，寒气渐起，人也容易感冒发烧，这个时候，用上一点生姜，把表寒散去，感冒的症状就会好转。

生姜

而我们今天讲的风寒湿痹是钻入骨子里的寒邪，得下猛药，于是乎，这里用上了川乌和草乌。

川乌和草乌我们以前所讲的附子出自同源，但他们的药性要比附子峻猛许多。如果说，附子的主要功效是温阳，把人体的阳气补足，那么川乌、草乌则是带着KPI而来的，它们要把盘踞在体内陈年的寒气散尽。寒气没有了，气血不再受阻，痹痛的症状才会得到缓解。

川乌

除了寒邪，风邪亦不能忽视。

中医讲，风为百病之长，为诸邪之先导。简而言之，外感诸邪，均是乘风而入，袭入我们的肌表腠理，风寒之邪入络，使得寒凝经脉，经脉不畅，亦是痹痛的主要原因之一。

威灵仙、鸡血藤、海风藤三味都是藤茎类的中药，放在这里则是疏通的经络的。

中医认为，藤茎类的药材和风邪一样，药性最善走窜，它们既能疏通风邪，又能畅通经络中的阻滞，经络通畅，痹痛自然是会得以缓解。

此外，威灵仙和海风藤最善燥湿祛风，湿邪的本质是黏腻的，把经络中的湿邪祛除掉，也就是把阻滞气血前行的阻力化解掉了一部分。

威灵仙

海风藤

而鸡血藤则是在疏通经络之余，兼顾活血化瘀，把气血疏通，扫除经络中的阻力。

鸡血藤

白芷是一味辛温的药材，放在这里既能助川乌、草乌把寒邪散尽，又能协同威灵仙等藤茎类药材工作祛风燥湿的作用，是一味祛风、散寒、燥湿的常用药。

白芷

值得一提的是，我们这里讲的木瓜可不是超市里吃的番木瓜，而是主产自安徽宣城的宣木瓜。

宣木瓜，味酸性温，中医认为，味酸可以柔肝，肝主筋，是故，肝柔则筋柔，能够使筋脉柔和。而有些人四肢关节屈伸不利就是筋失柔和，过于僵硬所致，木瓜以柔克刚，使得筋脉变得缓和柔达。

木瓜

然而，不论是川乌、草乌这些大辛大热的药材，还是威灵仙、白芷等辛温的药材都是容易损耗我们体内的气血的，风寒湿邪即便是祛除了，若是气血是虚的，同样会有疼痛的症状。

是故，这里用上了当归、川芎、人参等益气养血的药材，气血充足，自然能抵御住外来的病邪，《黄帝内经》中就讲，“正气存内，邪不可干。”而这里说的正气，正是指我们体内的气和血啊！

当归

川芎

人参

最后，又用上了牛膝和狗脊这两味补肝肾的药材。

中医认为，肾为先天之本，肝与肾出自同源。是故，肝肾俱虚，也就意味着人体的正气虚弱。正气亏虚不足，外邪便能轻而易举的穿越过人体的防线，入侵到我们的体内，换而言之，风湿痹痛的人群往往都是正气虚弱的。而牛膝和狗脊把肝肾补足，不仅是强壮了腰膝筋骨，同时也可把本就亏虚不足的正气也给补足。

牛膝

狗脊

其实啊，在治疗风寒湿痹上，有很多适用的方子或中成药，有的偏于祛风、有的偏于祛湿、有的则偏于养血，而我们今天讲的木瓜丸则是偏于散寒的，尤其适用于一些冷痛的人群。