上村健一谈中国足球青训：扬长避短，培养独立思考能力

在北京的秋日里，我们迎来了一位特殊的客人——50岁的日本足球教练上村健一。他在中国已经工作了五年，期间他带过数支青训队伍，并且目前担任中国U16男足的主教练。多年的在华执教经历，让他对中国和日本球员的特点有了深入的了解。在他看来，中国球员与日本球员相比，既有显著的优点，也存在一些不容忽视的缺点。而作为一名专业的足球教练，他更是深知如何帮助中国球员扬长避短，发挥出他们的最大潜能。

上村健一首先指出了中国球员的一大优点——执行力强。他强调，中国球员在执行教练的战术意图时，总是能够展现出极大的热情和专注。这种对教练要求的激情饱满地执行，让上村健一感到非常欣慰。他坦言，在日本，孩子们在接受教练指导时，往往会习惯性地提出疑问，而中国孩子则更倾向于直接执行。这种差异并不是评价好坏的标准，但确实反映了中国球员在执行力方面的优势。

上村健一进一步解释说，这种执行力强的特点，使得中国球员特别适合打现在流行的高位逼抢战术。在足球场上，防守分为前场、中场和后场三部分。而后场防守由于球门就在身后，往往是一种被动性的防守。相比之下，前场防守则更加主动，也更能激发球员的斗志。上村健一认为，中国球员在执行高位逼抢时，能够迅速做出反应，并且全力以赴地去完成教练的要求。这种主动的防守方式，不仅能够给对方造成压力，还能为本队创造更多的进攻机会。

除了执行力强之外，上村健一还指出，中国球员的身体条件也非常出色。他观察到，中国孩子普遍身材高大、强壮，跑动速度也很快。这些身体上的优势，为中国球员在足球场上提供了有力的支撑。然而，上村健一也提醒说，如果这些身体条件得不到科学的训练和合理的运用，那么这些优势就会变得毫无意义。

在谈到中国球员的缺点时，上村健一毫不避讳地指出了他们缺乏独立思考能力的问题。他认为，很多中国球员在比赛中过于依赖教练的指引，而不会根据场上形势作出独立的判断。这种情况在上村健一看来，是非常不利于球员的成长和发展的。

为了改变这一现状，上村健一提出了一系列具体的建议。首先，他认为应该在足球训练中为球员创造更多的独立思考的机会。他强调，授之以鱼不如授之以渔，教练应该教会球员做决策的基准和方法，而不是越俎代庖去替球员做决策。其次，上村健一建议教练在球员作出决策后，及时给予反馈。正确的决策要鼓励，存在误差的要提出改进建议。通过这样的良性循环过程，球员就能够逐渐养成独立思考的能力，并且提高比赛阅读能力。

上村健一还以他执教的U16国足为例，详细解释了如何在实践中锻炼球员的独立思考能力。他表示，在防守方面，他要求球员根据场上形势判断自己该担负的职责，并且在比赛中不断进行转换。经过大半年的训练与比赛，这些球员在独立思考与决策方面取得了显著的进步。

上村健一的这番话，无疑点出了我们青训领域的一大痛点。那就是愿意和能够科学训练、培养球员独立思考能力的教练在哪里？在中国足球的发展过程中，我们确实需要更多像上村健一这样的专业教练，他们不仅有着丰富的执教经验，更有着先进的足球理念和科学的教学方法。只有这样，我们才能真正培养出既有技术又有思想的优秀球员，为中国足球的未来奠定坚实的基础。

回顾上村健一在华执教的五年时光，我们不禁为他的专业精神和独到见解所折服。他不仅帮助中国球员扬长避短，更在潜移默化中传递着一种科学的训练理念和独立思考的精神。相信在他的带领下，中国U16男足一定能够在未来的比赛中取得更加辉煌的成绩！