八正指春分、秋分、夏至、冬至、立春、立夏、立秋、立冬八个时令，一般的针刺之法，必须观察日月星辰盈亏消长及四时八正之气候变化，气定了方可运用针刺方法，这在《黄帝内经●素问》中就有提到：“凡刺之法，必候日月星辰，四时八正之气，气定乃刺之”

《黄帝内经●素问》中说：

“是故天温日明，则人血淖液而卫气浮；

故血易泻，气易行，天寒日阴，则人血凝泣而卫气沉。月始生则血气始精，卫气始行；

月郭满则血气实，肌肉坚；

月郭空则肌肉减，经络虚，卫气去，形独居。是以因天时而调血气也。是以天寒无刺，天温无疑；

月生无泻，月满无补；月郭空无治。是谓得时而调之。因天之序，盛虚之时，移光定位，正立而待之。故曰月生而泻，是谓重虚；月满而补，血气扬溢，络有留血，命曰重实；月郭空而治，是谓乱经。阴阳相错，真邪不别，沉以留止，外虚内乱，淫邪乃起。”

意思是：

“所以气候温和，日色晴朗时，则人的血液流畅滑润，而卫气浮于表，血容易泻，气易畅行;

气候寒冷，天气阴霾，则人的血行也滞涩不畅，而卫气沉于里。

月亮初生的时候，血气开始流利，卫气开始畅行;

月正圆的时候，则人体血气充实肌肉坚实;

月黑无光的时候，肌肉减弱，经络空虚，卫气衰减，形体独居。

所以要顺着天时而调血气。

因此天气寒冷，不要针刺;

天气温和，不要迟缓;

月亮初生的时候，不可用泻法;

月亮正圆的时候，不可用补法;

月黑无光的时候，不宜针刺。

这就是所谓顺着天时而调治气血的法则。

因天体运行有一定顺序，故月亮有盈亏盛虚，观察日影的长短，可以定四时八正之气。

所以说，月牙初生时而泻，就会使内脏虚弱，这叫重虚;

月正圆时而补，就会使血气充溢于表，以致络脉中血液留滞，这叫重实;

月黑无光的时候用针刺，就会扰乱经气，叫乱经。