受全球新冠疫情影响，东京奥运推迟一年举办，让万众瞩目的中国女排也不得不做出相应的调整。

一、 奥运延一年，排坛怎演变？

鉴于目前的新冠疫情持续发酵，尤其是中国女排主要对手美国、意大利、巴西、俄罗斯、土耳其等的疫情持续高潮，这无疑将影响到相关国家联赛及国家队的训练，进而可能对国际排坛的格局产生深远的影响。

中国女排另一个主要对手塞尔维亚，虽然在中国的帮助下塞国基本控制住疫情，可其国家队队员及其国家队也受到了巨大的影响，很难像中国国家女排那样展开长时间的集训。

更重要的是欧美疫情好转似乎遥遥无期，美/意/巴/土等国家队集训也因此难以展开。

反倒是中国国家女排，终于满足了郎平指导长时间集训提升的夙愿，不光为原本今年举办的奥运会已经封闭集训了一个超长周期，而且还将有一年多的时间，可以锻炼新队员，弥补队员短板，提高其综合素养；打造锻炼新战术能力，磨合新阵容，大大增强中国女排的板凳深度与厚度，并为将来一个阶段的持续辉煌注入新动能。

此消彼长，这一切，无疑都让中国女排奥运卫冕之路更加顺畅。

换句话说，推迟一年办奥运，对中国女排是利大于弊的。

那究竟对谁最不利呢？

这可能要看新冠病毒对相关国家女排的影响了。

疫情控制较好的国家女排，无疑都处于较为有利的位置。如果明年奥运能够如期举行，而欧美疫情又控制的不好，日本女排与韩国女排也可能成为黑马，创造佳绩。

当然从目前看来，美/意/巴/土/俄等女排，受疫情影响较大是客观存在的，这样塞尔维亚，就成了中国女排最大的潜在对手。

二、 中国女排：谁人奔向前，谁人多陪练？

日前，中国女排主教练郎平，已经提出来奥运用人选人的标准，并传出了已经在进行队员的综合素质测试，这说明郎平指导已经为明年的奥运备战制定了新的训练计划。

这个新计划无疑将针对每个队员，要求每人都要长得更长，短得补长。可总体而言，板凳队员又迎来了新机遇，与此同时，老将们却面临新挑战。

下面先谈一下中国女排八主力：

1. 七仙女之大主攻朱婷队长

作为球队精神领袖，队长朱婷的综合能力，无疑是当今女排当之无愧的世界第一人，智商超高，情商也超高，如今又获得了五四青年奖章/五一劳动奖章/全国人大代表等荣誉，这些都是史无前例的。

再就是尽快养好手腕的伤势，一个无伤的朱球，才是万众期待的；如果非要找朱队相对弱点，那就是发球与接发球，还有提升空间。

2. 七仙女之小主攻张常宁

作为国家女排能力最均衡的队员，张常宁出任小主攻，可谓朱婷的黄金搭档。正是世界杯满血归来的张常宁最大限度地解放了朱婷，让朱婷可以专注于她所擅长的进攻当中。

整个世界杯，中国女排十一连胜，打得极其流畅，张常宁是立下奇功的。

对张宝最大的期待是先保护好身体，健康最无价；其次是让自己能力更加均衡的同时，再强化一下进攻中的变化，以提高攻击的有效性，如世界杯上从4号位移动内切打短球冲进的效果就非常好。

3. 七仙女之两点副袁心玥

去年蜕变化蝶的袁心玥，攻防俱佳，绝对是十一连胜的大功臣。

对小袁最大的期待是，移动拦网再强化一下就真成了无敌巨人了。

4. 七仙女之三点副颜妮

世界杯最佳副攻实至名归，作为老将更是弥足珍贵。

如果能坚持到再打一届奥运，就太感谢妮子了，可如果真的伤退，大家也能理解。毕竟个人牺牲太多，球迷们全看在眼里记在心里。

未来的日子里，愿妮享受排球就好，顺便传帮带，带带其他副攻小将，即便传帮带的小将真能上位把妮挤下，那妮的功德就更圆满了。

5. 七仙女之二传丁霞

作为世界杯主力二传，丁霞的功劳无可替代。

去年已经让二传的活动面积加大了，平快球尤其出彩。

非要让丁大侠弥补点不足的话，那就是学会必要时压点节奏，那你就真的成精了，还有就是千万保持好身体状态，防止伤病的侵袭。

6. 七仙女之接应龚翔宇

一直在努力的球队劳模，一个全面队员，已经基本撑起中国队右路，实属难得，尤其重要的是，她现在在球队的作用无可替代。

对一直努力进步的小宇，真的没什么好交代的，保持好状态，尤其是心态，一颗平常心，你就能更加稳定。

7. 七仙女之自由人王梦洁

一传到位，防守出彩，作为世界杯功臣，你干得是最累的活。

去年的调整传球，有了不小的进步，一传也有进步。

对于“小可爱”而言，勤思苦练保持状态，继续以微笑面对排球，就能持续完善，再超越自我。

8. 女排第八人超级替补李盈莹

作为世界杯第八人，由于七仙女太出彩，其实没有多少表现机会。可是这何尝不是中国女排的幸运，因为我们还有储备没有动用。

作为女排队员，和朱婷同时代是你的幸运；可同样作为大主攻，和朱婷同时代也是不幸的；你必须学会打好小主攻或者接应位。

关于妹妹的不足，此处就不展开了，有机会专门探讨。以免引得不必要的误解。

三、接下来，我们再谈谈国家队的板凳队员与新人。

东京奥运女排只能带12人参赛，参考里约一般而言，会带6边攻【含4主攻2接应】，3副攻，2二传，1自由人。

世界杯8主力里，除了颜妮可能因为年龄因素存在一定变数外，其他七人如无意外，基本拿到了去东京的机票。于是还有2边攻，2副攻及1二传待定。

也因此作为自由人替补的上届奥运冠军林莉，很可能会成为一个希望最小的备胎，实属无奈。

1. 说说边攻替补：刘晓彤 曾春蕾 刘晏含 三选二最可能，不排除三选一

作为上届奥运冠军福将刘晓彤，凭借独特的差异化能力扮演关键小姐的角色，今天的刘晓彤虽然老了4岁，发球还在，技术也更加全面，经验更加老练，在第四主攻竞争中是占先的。

未来一年，晓彤最该做的是保持好身体状态，其次是调整好心态，就能让自己的球更稳健、更聪明。

作为伦敦奥运队员曾春蕾，没去里约实属遗憾，如今又到了有点尴尬的年龄，身体已不再最佳，唯有经验和全面技术才能助其上位东京。不过目前对她有利的有两点：1，国内正牌的实力接应很难超越她；2，若带一个自由人，需要一个能防守及经验丰富的自由人。

曾春蕾未来一年要做的就是保持好身体状态，及良好的心态。

两届世界杯冠军刘晏含，作为主攻，一传有些尴尬，作为接应又不太顺架，只能寄希望未来一年有化蝶般的变化。

2. 侃侃副攻队员：颜妮 杨涵玉 王媛媛 胡铭媛 四选二

世青赛出道更年轻的杨涵玉身体出众，发球与3号位进攻不错，去年的2号位攻击也强化了，只是移动拦网较弱，这孩子属于许三多似的队员，不是最聪明的，可是很执着，未来一年也许就是她的蝶变期，移动拦网进步了，无人阻挡其进军东京。

王媛媛相对杨涵玉拦网更好些，可是攻击与发球均偏软些，未来一年要补练的东西还挺多，要多加油，期待能超越妮姐吧，那才是中国女排的幸运。

胡铭媛，被身高限制前程，面对高拦网与人数限制，突围到东京，那需要凤凰涅磐般的变化，难啊～不过作为差异化的陪练却是十分难得的，也算是为2022世锦赛储备人才吧！

3. 谈谈二传替补：姚笛 刁琳宇 梅笑寒 三选一

总是慢节奏的姚笛，只是因为与丁霞风格差异较大而幸运地拿到世界冠军。要想继续拿到去东京的机票，还需要多付出不小的努力。

风格近似的刁琳宇更像是丁霞备胎，要想逆袭东京，也是非常难得，至少要改掉有时传倒三角的毛病。未来一年全面学习丁霞吧。

19年世俱杯一战成名的梅笑寒，因此与郎导结缘。若逆袭东京，我绝不会感到意外。未来一年，记住这20个字：空己勤学问，超自莫管人，扬长快补短，事高人谦逊。

郎平一向有带新人最奇兵的习惯，梅笑寒只需要把自己作为对手，高调做事低调做人，向高手学习不耻下问，不断超越自己，你就会获得机会的。

当然，不排除郎导带5边攻，增带一二传或副攻【尽管是小概率】

由于目前中国队主力边攻实力较强大，替补边攻差距较大，不排除郎导会带一新人二传作为奇兵使用。

四、 总结语

中国女排东京卫冕是大概率事件，推迟一年更利于东京卫冕了。

中国女排东京卫冕阵容【猜想】为：

主攻：朱婷 张常宁 李盈莹 刘晓彤

副攻：袁心玥 杨涵玉 王媛媛【或颜妮】

接应：龚翔宇 曾春蕾

二传：丁霞 梅笑寒

自由人：王梦洁

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