现实中,后悔就像是找不到的“后悔药”,你啥也补不回。
现实就是这样,很多人明明有福气,但因为眼光短浅,白白错过。
到那个时候,你就算后悔到肚子疼,也早晚被生活吃得死死的。
记住,未来的福气可不是等来的,得靠你现在的智慧去积累。
01
能力驾驭不了欲望。
生活中,有些人常常活在自己的欲望里,手里的资源永远赶不上心里的幻想。
就好像拼命追逐着一个遥不可及的梦想,结果最后什么也没抓住。
能力支撑不了欲望,这种生活,真的是自讨苦吃。
就像那种把自己的工资花得光光的,想着月底还能借点,再吃点喝点,这种人活得像个过桥的蚂蚱,跳一步算一步。
现实呢,很简单,拆东墙补西墙,能维持眼前的风光,结果是逐步积累的债务和焦虑。
大家都喜欢看那些过得风光的人,可是你别忘了,人家的背后藏着的是十年如一日的努力,甚至有些人是拼了命才换来那份体面的生活。
我们这些生活在“能力范围内”的普通人,最好学会调整自己的欲望,不要一味追求那些遥不可及的东西。
人活一辈子,最可怕的不是没有欲望,而是你连最基本的控制欲望的能力都没有。
02
不要长期心情郁结。
现实中,心情不好,这就是你长时间积压情绪的后果。
人总会有无法改变的事,像是工作不顺、家庭矛盾、身边的压力。
你说,你能改变这些吗?如果你总是憋着不吐,别指望会有好结果。
长期压抑的情绪,就像垃圾堆积在心里,最终会把你自己逼到崩溃边缘。
每个人都面临过艰难的时刻,但你如果没有学会如何接纳这些无法改变的事,最终受伤的只有你自己。
有些人一辈子都活在过去的阴影里,无法放下,结果情绪越来越低落,心态越来越差。
每个人都有难过的时刻,但学会自我调节,学会与不完美共存,是你唯一能做的事。
你不能控制所有事情,但你可以选择怎么应对。别让那些压抑的情绪吞噬你,
否则,早晚会有一天,你会发现自己被那些烦恼压得喘不过气。
03
不要长期接触糟糕的习惯。
有些人年轻时就觉得身体铁打的,整天熬夜喝酒,吃啥补啥,没个正经作息,结果到中年,问题一个接一个,最后连医院的大门都熟了。
你看到那些每天一堆药,血糖爆表的例子,那不是遥远的事,是活生生的警示。
生活中,很多人犯了这种错:明明知道不健康,还是在纵容自己。
就像我看到有些人每天凌晨两三点才睡觉,结果身体开始反应:高血糖、心脏疼、体重暴涨。
这些不是偶然,而是长期不良生活习惯累积的后果。
你如果继续这样过日子,迟早得吃药,甚至禁口忌食,这才是真正的痛苦。
如果想要避免这种结局,必须早点警醒自己。
别再随便放纵那些坏习惯了,酒精、晚睡、乱吃东西,这些坏毛病能让你几年后倒在病床上,想悔也来不及。
懂得定期检查自己的生活方式,找到问题及时纠正,才是走向健康的正确之路。
让我的文字,走进你的心里图片源自网络,侵权请联系删除