想要孩子情绪稳定，一定要做一个会说话的父母，那怎么样做个会说话的父母呢，有以下5点平时要注意。

第一：当孩子生气时，要告诉孩子你可以生气，每个人都有生气的权利，爸爸妈妈也有生气的时候，但是我们一定要学会用嘴巴把情绪说出来，而不是撒泼打滚、打人、摔东西……只有你说出来了，爸妈才知道怎样帮助你。

第二：孩子哭闹的时候，要告诉他，如果你想哭的话，没关系，你可以哭一会儿，爸爸妈妈陪着你，哭完了我们再一起想办法解决问题。这能让孩子感受到被理解、被接纳、被包容、被支持，同时也鼓励他哭过后要积极面对问题，哭也是宣泄情绪的一种方式，但是哭没办法解决问题的。

第三：孩子抱怨时，要告诉孩子，你可以偶尔抱怨没关系，抱怨后一定要表达真实需求，不要让别人去猜你的心理想法，这才告诉他抱怨不能解决问题，学会表达需求和沟通才是关键。

第四：当孩子感到害怕时，要告诉他，你可以害怕没关系，害怕是在提醒你要保护好自己，同时你要记得不论何时爸妈永远是你坚强的后盾。不管发生什么让你感到害怕或者不舒服的事情，你都要第一时间告诉爸爸妈妈，这可以给到孩子极大的安全感，让他知道无论何时爸爸妈妈永远是他坚强的后盾。

第五：孩子失败难过的时候，要告诉他，你可以难过，每个人都会遇到挫折和失败、还有被拒绝的时候，爸爸妈妈也不例外，没有谁可以顺风顺水，只有爸妈对你的爱永远不变，这句话的力量在于让孩子明白所有的挫折都是暂时的。

稳定的情绪能让孩子一生受益，培养孩子稳定的情绪，才能让孩子在人生路上飞得更高、走得更远。人生嘛，关关难过关关过。