人一旦过了50岁，身体的各项机能都在下降，它就像一辆跑了很多年的车，各种问题也都出来了，那这个时候，一定要养肾，肾是先天之本，肾阳又是一身阳气之主帅，肾精也和夫妻生活关系最为密切，肾好，身体强健，状态远超同龄人，那今天就给大家讲讲为啥要补肾，也分享5个实用的养肾中成药

中医认为肾藏元阴元阳，是五脏阴阳之本，肾阴对人体脏腑有滋润和濡养作用，肾阳对脏腑有温煦和推动作用。也就是说，肾与其他四脏的关系十分密切——“脾肾相济、肺肾相生、心肾相交、肝肾同源”，肾不好，对其余脏腑均有影响，那肾不好，脾虚、肝虚这些问题也就来了，

1、龟鹿补肾丸

人到中年，总是比较怕冷，腰酸，宗筋也比较差劲，还总是晚上起床去上厕所，四肢浮肿，一按一个坑，体虚，这个时候可以参考，它能通过补气血，更好的固守阳气，从而促进阴阳平衡

2、河车大造丸

这个主要是针对肾阴虚引起的遗精、时间短、腰膝酸软，浑身无力，手脚心发热，胸闷，燥热，睡觉失眠多梦等问题，那这个时候可以参考，滋阴补肾，稳定神经，从而缓解以上问题

3、天杞补肾胶囊

主要是有的人会出现阴阳两虚的问题，不仅怕冷也怕冷，有阳虚的怕冷，手脚冰凉，小便清冷，同样也有阴虚，那这个时候就可以参考天杞补肾胶囊，平衡阴阳，改善体内的能量平衡。

4、七味都气丸

这个药主要针对的是肾气亏虚， 当肾气亏虚，就会出现早泄频繁，尿频、尿急，甚至胸闷胀气，上不来气等问题，可以参考这个药，能够有助于稳定膀胱功能，减轻尿频，尿急的问题。

5、至宝三鞭丸

这个药能够补血生精，健脑补肾，像对于肾虚所引起的体质虚弱，腰背酸痛，头晕，心慌，健忘，总是出虚汗，失眠，面色苍白，也不想吃饭等问题出现，可以参考这个药，帮助补肾

以上药物需在专业医师指导下应用，我们下期见！