“医生，不论怎么搓，孩子的脖子都是黑黑的，这是这么回事？”
在医院，一位家长疑惑不已。
她说，几个月前发现孩子的脖子上一圈黑黑的，起初还以为孩子是洗澡偷懒，但是自己帮孩子洗搓了好久，也还是洗不掉。
医生对男孩进行了仔细的查体，结果发现除了脖子，孩子的腋下、腹股沟都异常发黑。
而且男孩今年10岁，身高刚刚到150cm，体重却已经120多斤。
医生告诉家长，结合孩子还存在体重超标的情况，孩子很可能是得了黑棘皮病，是胰岛素抵抗的一种表现，需要引起重视。
脖子洗不净，小心黑棘皮病黑棘皮病，主要表现为皮肤出现天鹅绒样的色素沉着过度斑块。最容易出现在颈部和腋窝等容易摩擦到的部位。它的出现，往往预示着身体代谢功能出现了问题，最常见的就是肥胖和糖尿病。这类人群往往存在着胰岛素抵抗、高胰岛素血症等内在代谢问题，过多的胰岛素分泌会促进皮肤增生变厚，影响下丘脑分泌促黑色素激素，进而导致黑棘皮症发生。
变黑的皮肤还能恢复吗？若肥胖儿童的褶皱部位因为黑棘皮症皮肤发黑，治疗上要积极防治内分泌疾病，控制饮食，加强锻炼，一般预后较好。
坚持运动
身体活动对改善胰岛素抵抗有很大作用。国际糖尿病联盟曾提出建议：每周至少进行3~5天锻炼，每次至少30~45分钟。
控制饮食
控制每日总热量，保持三餐合理配比，并削减糖果甜食、精制谷物、肉类。
充足睡眠
睡眠不好会使胰岛素抵抗加重，长期睡眠不好的人往往易发生高胰岛素血症。
生活中，若发现皮肤褶皱部位出现明显的颜色加深不退、皮肤干燥等相关症状时，一定要及时到医院就诊，尽早检测，科学评估。
