“绿树阴浓夏日长，楼台侧影入池塘。水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香”。这是唐代诗人高骈坐在院落里，在立夏日赏院景的诗作。因为立夏节前后，蔷薇科植物正值花期，所以“满架蔷薇一院香”。
随着春天脚步的渐行渐远，我们迎来了一个崭新的农业节气~立夏。
图片01~02）：农业节气“立夏”
立夏，作为二十四节气中的第七个节气，夏季的第一个节气，标志着孟夏时节的正式开始，所以立夏又称为“春尽日”。
立夏时节，万物生长繁茂，气温逐渐升高，大自然呈现出一派生机勃勃的景象。隋代刘焯在《历书》中说“立夏"，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也"。
立夏的到来，人们明显地感受到气温的升高，有“炎热”的趋向。
于是火热的阳光下，树荫就成了人们的最爱。立夏诗“泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”“借与门前磐石坐，柳阴亭午正风流"。说的就是初夏的感受。
图片03~04）：立夏三鲜之一“樱桃”
立夏乃“四时”“八节”中的重要时间节点，在这个特殊的时节里，各地民间涌现出丰富多彩、独具特色的民间习俗活动，让人们在感受节气变化的同时，也领略到了民间传统习俗文化的魅力。
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古人们的“立夏”迎夏仪式感满满：在古人生活之中，“立夏”不但是一个农业节气还是一个重要生产生活节日。
图片05~06：立夏蛋
在立夏这一天，古人“立夏”是有迎夏仪式感的，而且还是国家政治生活中的一件大事。
古人们会举行盛大的迎夏仪式，来表达对大自然的敬畏和对新季节的欢迎。
在这个仪式之中，天子和朝臣及参与仪式的人们都要穿上新衣（而且必须是朱色），佩戴彩饰，载歌载舞，祈求风调雨顺、五谷丰登。这种仪式不仅体现了古人对自然节气的重视，也展现了他们对美好生活的向往和追求。其实还有一层更深层次的“指意”，亦即“勉励人们抓紧农时耕作”。
立夏吃蛋，力气大一万：“立夏吃蛋，力气大一万”，所以立夏吃蛋就成了中国农业节气传统的民俗习俗之一。
图片07~08）：立夏吃蛋，力气大一万
人们相信在立夏这天吃蛋可以祈求身体健康、平平安安。因为蛋圆圆的，再加“茶末”或者“核桃壳”等辅助物熬出来的汁，蛋就慢慢地变成了“红蛋”，散发出浓浓的香味。故“立夏蛋”就成了立夏日最“经典”的食物。
此外，在民间还有吃蛋可预防“疲劳和消瘦”的传闻，于是就有了“立夏吃蛋，热天不疰夏”的说法，意味着可以抵抗即将到来的炎热天气对身体的影响。比如身体疲惫不堪，消瘦食欲大减的情况。
而在一些局部地方，还有孩子们斗蛋的游戏，增添了节日的趣味性。“斗蛋”即是将蛋小的一端（头部）相互碰撞，破壳的为输方。如此循环下去，蛋头最后胜出的为“蛋大王”，蛋尾最后胜出的（圆部）为“蛋小王”。
图片09~10）：立夏“七家粥”
煮鼎边吃“光饼”，做“立夏糊”“七家茶”“七家粥”以“做夏”：在福州地区，立夏时节有煮鼎边“做夏”的习俗。鼎边糊（又称锅边糊）是福州著名的小吃之一，以米浆涮锅边烧煮而成，配以各种海鲜和时蔬。因为海鲜熟制以后，会变红，乃吉祥之色，“虾”与“夏”谐音，以此来表达对夏天的祝愿。
立夏时节煮鼎边“做夏”，不仅是一家人团聚品尝美食的时刻，也是互赠左邻右舍、联络感情的良机。
此外还有地方煮“立夏糊”“七家粥”“七家茶”等习俗。“立夏糊”实际上就是一种用肉，小笋，野菜，鸡“杂碎”，豆腐等物混合熬煮的糊汤（估计很多人都吃不下去）。
图片11~12）：立夏“七家茶”
“七家粥”亦即左邻右舍的米集合起来，加上红糖熬出来的一大锅粥，然后由各出米者分食的稀粥。“七家茶”与“七家粥”相类似，亦即各家将自已焙好的茶叶集在一起，蒸煮或泡成的一大壶茶，再由大家欢聚一堂共饮。
立夏秤人测肥胖，祈求无病无灾：在江南地区，立夏时节还有秤人的习俗。
人们相信在这一天称体重可以预知未来的健康状况。如果体重增加，则称为“发福”，寓意着未来的日子将会过得更加幸福和美满；如果体重减轻，则称为“消肉”，则需要多加注意身体健康状况。“称花八十七，活到九十一”。所以立夏称人，可祈好运。
这种习俗不仅体现了人们对身体健康的关注，也增添了一份节日的欢乐和神秘感。
图片13~14）：立夏三鲜之一“香椿芽”
立夏“尝三鲜”，以祈生活美满：在立夏时节，还有的地方有尝新的习俗活动，称立夏“尝三鲜”。
“三鲜”有“地三鲜”，“树三鲜”“水三鲜”之分。“地三鲜”亦即苋菜，蚕豆，豌豆荚。“地三鲜”亦即樱桃，青梅，香椿芽。“水三鲜”为“螺狮”“河虾”“鲥鱼”。
立夏季，人们会品尝各种新鲜的水果和蔬菜，如樱桃、青梅、麦子等，以祈求身体健康、生活美满。同时，这些新鲜的食材也象征着大自然的恩赐和生命的活力，让人们在品尝美食的同时，也能感受到大自然的神奇和美妙。
图片15~16）：立夏三鲜之一“螺蛳”
立夏节气的文化魅力与价值：立夏的民间习俗活动丰富多彩、各具特色，不仅体现了人们对自然节气的重视和敬畏之情，也展现了传统文化的魅力和价值。
通过参与这些民间习俗文化活动，我们可以更好地了解和传承这些农业传统节气文化，感受节气变化带来的美好和喜悦。同时，这些活动也让我们更加珍惜和感恩大自然的恩赐和生命的活力。
图片17~18）：立夏三鲜之一“苋菜”
写在“立夏节气”最后面的话语：让我们在“立夏”这个传统时节里，一起参与这些丰富多彩的民间习俗活动吧！无论是品尝美食、斗玩耍蛋游戏还是感受节气的变化，都能让我们感受到传统文化的魅力和价值。同时也让我们更加珍惜和感恩大自然的恩赐和生命的活力，共同创造一个更加美好的夏日未来！
图片19~20）：立夏三鲜之一“蚕豆”
