高中的时候，我的生物老师是个特别超脱的人，大家都很喜欢他豁达的性格。

他高考英语考了零分，可是依然凭借其他的优势科目上了大学，后来，他本可以不在县城做个老师的，可是却留了下来。

他说：“有些东西呀，你越想，越得不到，健健康康，平平安安地就好，精神富足，明亮，就可以了！”

这句话记了快20年了，每次感觉有过不去的坎的时候，都会想起来！

是啊，不仅是学业上要有所收获，更要成为一个精神明亮的人。

01成绩无论如何，但内心有阳光

“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。”

内心有阳光，比什么都重要！

成绩固然是关注的重点，但成绩不是所有！

我们无法否认，有些同学即使天天泡在学习上，成绩有可能也只有那个样子。

并不是每个人都是那种天赋异禀的孩子，即使是成绩一直处于中等水平。

但是，如果拥有一颗无比阳光的心，就是成功的。

成绩只是人生中的一个方面，它不能定义我们的全部价值。

当遇到挫折和失败，保持乐观的心态，相信自己总有闪光点，总有能力去改变和进步。

要在困境中寻找希望，在压力下保持微笑，这样内心的阳光才能驱散阴霾，照亮自己前行的道路。

02遇事有担当，不逃避

特别怕那种遇到事就逃避，不敢面对的孩子。

这个年龄，正是性格养成的关键时期，不锻炼一下，以后怎么抗住事。

不论面对什么，都不要害怕，更不要逃避，要勇敢地站出来，承担起自己的责任。

无论是在学习上还是生活中，都要有这种担当精神。

只有这样，在未来的人生道路上，才能成为一个有责任感、有担当的人。

才能够勇敢地面对各种困难和挑战，为自己的行为负责，为他人和社会做出贡献。

03性格开朗，乐于助人

性格开朗的人，脸上总是会带着灿烂的笑容。

笑是能感染人的，始终有种感觉，就是爱笑的人运气都不会太差。

我们就是要做那种性格开朗的人，乐善好施，这会让我们在学习生活中拥有了很多的好朋友，大家都愿意和这样的人一起玩耍、学习。

在日常生活中，要引导他们主动帮助家人、邻居做一些力所能及的事情。

从身边的小事做起，培养他们的爱心和责任感。

一旦他们在帮助他人的过程中获得了成就感和快乐，他们就会更加愿意去付出，从而形成一个良性循环，让他们的性格更加开朗、乐观，人际关系也更加融洽。

04热爱运动

热爱运动的孩子，不仅能拥有健康的体魄，更能培养坚韧的意志和积极向上的精神。

每天放学后，有时间的，都去操场跑上几圈。

锻炼锻炼心肺功能，让身体充分的舒展开，让他们在运动中释放压力，增强体质。

不管是什么运动，打篮球、踢足球、跳绳等都可以，能出汗就行。

选一种，经常性的去参与，让他们在运动中体验到快乐和成长，为他们的精神世界注入更多的活力和正能量。