菅韧姿1991年10月19日出生于辽宁省沈阳市一个书香世家。在家庭环境的熏陶下，她从小就接触到丰富的文化艺术，学习舞蹈、美术和钢琴，为其艺术素养的培养奠定了基础。

菅韧姿最初因性格内向未想过当演员，但在舞蹈老师的建议下开始学习表演，在参与学校舞台剧、市里朗诵比赛等活动中，她对表演的兴趣愈发浓烈，并展现出表演天赋。

凭借对表演的热爱和自身努力，菅韧姿在高中毕业时同时考上了中央戏剧学院和北京电影学院，最终她选择了中央戏剧学院表演系，接受系统的表演理论学习和舞台实践锻炼，这为她走上影视道路提供了专业支撑。

2012年—出道：出演古装喜剧《上错花轿之三嫁奇缘》中的张希真，正式进入演艺圈。

同年还参演了《刀之队》。

2013年—初涉电影：6月，担任谭晶《飘香》MV女主角。

9月，在同性爱情片《寻找罗麦》中饰演朱莉。

11月1日，参演的电影《猎仇者》上映。

2014年—舞台与影视并进：1月，主演话剧《白鹿原》中女主角田小娥。

10月，主演的传记片《辛亥元勋蒋翊武》入围第三十二届“百花奖”电影展。

12月，出演古装武侠剧《神雕侠侣》中的柔儿。

2015年—崭露头角：1月，在都市情感剧《何以笙箫默》中饰演何以玫。

7月，在职场商战剧《猎场》中担任女一，饰演罗伊人。

同月，出演的古装爱情剧《上错花轿之三嫁奇缘》首播。

2016年—多元发展：2月，出演爱情剧《因为爱情有幸福》。

6月，主演的文艺片《幻想曲》入围第67届戛纳电影节一种关注单元。

12月，主演惊悚悬疑片《失心者》。

2017年—持续发力：1月，出演都市励志情感剧《合伙人》。

10月，出演大型励志玄幻剧《问天录》。

2018-2023年—稳定发展：2018年，在电视剧《合伙人》中饰演辛晴。

2020年，在《秋蝉》中饰演清泉纯子。

2023年，在《女心理师》中饰演汤莉莉；

在年代谍战剧《画眉》中饰演白卉。

2024年—新作不断：主演的近代革命剧《破密》播出，在剧中饰演薛品萱。

她对演艺事业的执着追求，让她在表演中不断突破自我。无论是面对复杂的角色还是激烈的剧情，菅韧姿都能以精湛的演技驾驭自如。在事业的发展中，她始终保持初心，不断探索新的表演领域。

菅韧姿凭借着自身的努力与才华，在演艺道路上稳步前行。她的作品不仅展现了她的演技，更传递出一种对生活的热爱与追求。相信在未来，她会继续为观众带来更多精彩的作品，在演艺事业上绽放出更加耀眼的光芒。