《我的婚内情事》（*My Love Affair with Marriage*，2022）是由拉脱维亚导演西格内·包马内（Signe Baumane）自编自导的动画长片，融合科普、剧情与歌舞元素，以独特的东欧手绘风格探讨女性在婚姻与规训中的自我觉醒。影片改编自导演的半自传经历，通过主人公泽尔玛（Zelmā）跨越三十年的成长故事，揭露社会对女性的多重枷锁。
### 剧情与主题
影片分为三个阶段展开：
1. **童年与初婚**：泽尔玛从小被教导“要成为乖女孩”，因反抗校园霸凌被贴上“不像女生”的标签。19岁那年，她因崇拜艺术家献出童贞，却遭遇欺骗与等待；22岁为迎合世俗规训嫁给大学同学，却陷入丈夫的贬低与精神控制。
2. **觉醒与逃离**：28岁在瑞典再婚时，泽尔玛表面接受文化差异，实则仍困于传统角色。直到丈夫坦白自己想变性，她才意识到婚姻的本质仍是规训。
3. **自我和解**：经历两次失败婚姻后，泽尔玛最终挣脱社会评判，驯服象征规训的“天使”们，以“计划D”开启新生活，喊出“Mind your own business”（管好你自己）的宣言。
影片通过生理学视角解析情感机制，如恋爱时多巴胺、血清素的释放过程，揭示“自我”实为神经递质的随机组合。这种科学叙事与艺术表达的结合，让观众在震撼中反思社会规训的荒诞。
### 制作与风格
导演包马内耗时7年完成创作，使用662支画笔绘制中东风情的奇幻场景，将东欧动画的细腻笔触与好莱坞歌舞片的戏剧张力结合。片中“天使”形象象征社会规训，通过独白与动画交替呈现泽尔玛的内心挣扎，兼具文学性与视觉冲击。
### 社会反响
影片豆瓣评分8.1，被网友称为“最生猛的女性觉醒片”，甚至呼吁纳入中学教材。观众评价其“揭露成人世界真相”，既有对男权社会的尖锐批判，也传递出“爱自己才是完整人生”的治愈力量。正如泽尔玛的觉醒所示，真正的自由不是依附他人，而是直面内心的声音。
《我的婚内情事》以动画为载体，完成了一次对婚姻、性别与自我的深刻解构，成为当代女性必看的成长寓言。
