现在正值冬季，气候干燥一些，尤其是北方，每天早上刚出门冻精神了，进入屋内，又感觉有些热，困乏无力，无精打采，又有些头晕，这是怎么回事呢？

只是以上症状很可能就是室内外温差带来的影响，但如果出现以下症状时，就应该注意是不是湿气影响。

赵女士，是一个职场工作者，工作压力比较大，而且时间也不规律，一直有便秘问题，已经很久了，最近还总是感觉口干，口苦，甚至会口臭也比较严重；而且头发以及脸部油腻，脱发问题也越来越严重。最重要的是，近半年来，自身又变胖很多，回想一下自己平时吃的食物，还挺普通的，正常一日三餐，几乎很少吃零食，不知不觉中胖了很多，最近还出现白带异味，瘙痒的情况。

本来赵女士只是觉得自己身体都是小问题，近期闲下来之后，她发现自己身体可能出现严重问题了，再总结了这半年的情况，确实应该去医院查查怎么回事了，去医院检查并没有查出来太大毛病。虽然没有检查出来疾病，赵女士回到家还是感到郁闷，于是跟自己的闺蜜抱怨了一下，闺蜜让她再去看看中医，调理调理身体，或许会好一些。

赵女士觉得闺蜜说的确实可行，于是就去看医生了，和医生号脉之后，了解了赵女士的具体情况，医生告诉她这些症状是湿气重所引起的，一旦被湿气缠身，皮肤会首当其冲受到影响，皮肤会油腻，毛孔粗大，暗黄没有光泽，严重者会长斑长痘。很多女生，原本是漂亮的美女，但是她所有的美貌都被湿气毁掉，至为可惜。

湿气会让人变胖，即便是干瘦的人也会有小肚子，有些长期被湿气困扰的人，无论怎么减肥都会反弹，最终体重逐年增加，终于一胖毁所有。中医把湿气归结为万病之源，如果你对此毫不在意，那么多年之后当这些疾病找上你的时候，你的健康，容貌，事业都会受到很大影响。

听到医生说了这些，赵女士庆幸自己早点来看医生，不然会越来越严重，医生给她开了祛湿药方，其中包含茯苓、薏苡仁、赤小豆、鸡内金、菊花、山楂、枸杞、马齿笕、燕麦、杏仁、甘草、荷叶、桂圆、蛹虫草、苦荞麦、黄精、白扁豆、覆盆子、南瓜籽、山药、红枣、莲子、桔梗、紫苏、葛根、玉竹、芡实、橘皮、砂仁、苦苣、白芸豆、桑椹。

这些不同中成药按照科学配比打成粉末，混合在一起，已经被研制成粉末状的紫鑫名方了，每次服用15g，每天两次。其方子的原理是：清湿，清湿之法就是清除肝，胆，脾，胃，肺，肾，五脏六腑的湿气，调理脾胃运化功能。

湿气比较轻的时候吃两三个疗程的药就好了，湿气重的多吃几个疗程就可以了。