现在每天都有很多人在感叹上班很累，其实上班累有很大一部分原因都是自己的性格问题所导致的，比如以下这十条:
1.责任心过重
你总是把工作视为自己的责任，不放心交给别人， 事必躬亲。这样的性格会让你承受过多的压力， 容易感到疲惫。
对工作有强迫症，再小的事情都要做到120分的完美，白天全神贯注、神经紧绷，晚上主动熬夜加班，经常连梦里都是工作，身心俱疲。
2.极度不自信
明明是同事的错，他争辩几句，你就怀疑是不是自己的问题。领导抓住你的弱点，每天画大饼pua你，你还觉得是为你好
3.习惯讨好别人
同事的无理要求，不敢拒绝，害怕影响同事关系。 领导无止境的加工作任务，只会点头说好，生怕领导不满意。安慰自己吃亏是福，没想到亏越吃越多，变成大家眼里的老好人，有啥脏活累活第一个想到你
4.爱钻牛角尖
一旦陷入到工作中不开心的情绪，就几天都拔不出来，工作效率也受到影响，形成情绪负反馈， 更不开心了
5.敏感焦虑
领导的一句评价，同事的一句无心之谈，晚上睡觉之前都要反复回味琢磨个八百遍，没事就瞎反思内耗自己是不是能力不行、是不是很失败。
6.爱面子怕丢脸
你非常在意别人对自己的看法，害怕丢脸或失败。 这种性格会让你在工作中过于追求完美，给自己增加不必要的压力。
7.容易产生负罪感
即使不是你的错，你也会觉得是自己做得不够好。 这种负罪感会让你在工作中感到焦虑和不安，影响工作效率。
8.工作信息秒回
你总是第一时间回复工作信息，不论是工作时间还是休息时间。这种做法会让你时刻处于工作状态，无法真正放松。
9.负面情绪持续很久
当遇到挫折或困难时，你容易陷入消 极情绪中， 难以自拔。这种情绪会影响你的工作表现和生活质量。
10.喜欢抱怨
你经常抱怨工作的不满和压力，这种消极情绪会影响你的工作状态和同事之间的关系。
如果认清了现实，理顺了思绪，有些事情能不管的就不管，必须管的就少管，没事多摸摸鱼想想有趣的事情，切换一下思维，幸福指数会提高很多。
