肝癌筛查的频率主要取决于个人的具体风险因素，包括但不限于年龄、性别、家族病史、是否患有乙型或丙型肝炎病毒感染等。在中国，对于普通人群而言，并没有统一规定所有成年人必须定期进行肝癌筛查的标准。然而，对于高危人群（如慢性乙型或丙型肝炎患者、肝硬化患者），建议更频繁地接受检查。

一般来说，对于有肝癌高风险因素的人群，医生可能会推荐每6个月进行一次甲胎蛋白(AFP)血液检测和肝脏超声波检查。AFP是一种肿瘤标志物，其水平在某些类型的肝癌中可能升高；而超声波检查则可以帮助发现肝脏中的异常变化。这两项检查结合起来可以提高早期发现肝癌的可能性。

但是，请注意，上述建议仅供参考。每个人的情况都是独特的，因此最合适的筛查计划应该由您与您的医疗保健提供者根据您的具体健康状况共同决定。重要的是要认识到，虽然定期筛查有助于早期发现问题，但它并不能预防疾病的发生。此外，任何关于健康的决定都应该基于咨询合格医疗专业人士的意见，而不是仅依赖于互联网上的信息。

请记住，在面对健康问题时寻求专业帮助是非常重要的。不要自行诊断或尝试治疗，尤其是在涉及到像肝癌这样严重的疾病时。务必与您的医生讨论最适合您个人情况的预防措施和筛查方案。只有经过正规培训并持有相应执照的医疗专业人员才能为您提供准确的医学建议和治疗方案。这不仅符合中国的法律法规要求，也是确保您健康安全的最佳途径。