夏季已经过半，随着小暑时节的到来，三伏也会紧随而至。老祖宗说“夏至三庚数头伏”，我们今年的头伏，便是在7月11日，从这天开始，将正式进入伏天，开启了一个长达40天的灼热天气。

在入伏这天，民间还有着“伏头火烧金，天干不见阴”的说法，这句话究竟是什么意思呢？预示着什么呢？

入伏之日，会在夏至后的第三个庚日进入。所谓“庚日”，是以古代的干支历来计算的。而干支历，是以天干地支，组成的六十甲子为循环的。所以，在这六十甲子中，有六种“庚日”，分别为庚午、庚辰、庚寅、庚子、庚戌、庚申。

而在我们传统文化中，无论是天干，还是地支，都是有五行属性的！庚在五行中为金，而辰、戌为土、子为水、寅属木，午属火，申属金。

而我们今年7月11日入伏之日，以干支历来算的话，则是庚午日。这一天，天干为金，地支为火，老祖宗便认为这一天是“火烧金”。

在老祖宗的眼中，伏天以“庚日”为计，有着“伏藏”之意。所谓伏藏，其实有三种意思，一指人伏藏；二指阴气伏藏；三指金伏藏。

人伏藏，说的是三伏天气异常炎热，人们需要减少外出活动，需要伏藏在家中避暑。

古人说“伏者，谓阴气将起，迫于残阳而未得升，故为伏藏”，就是说三伏天本是阴气将起的时候，但由于此时阳气还盛，所以阴气迫于阳气，才会伏藏了起来。

所谓金伏藏，就是说夏季火热，五行火克金，所以金气会在这个时候伏藏。宋代的王仲修写的“三伏金藏暑正隆，火云万里日轮红”就是这个意思。

而这句“伏头火烧金，天干不见阴”的俗语，就是在说，伏日来到的时候如果遇到了像今年入伏这天的“火烧金”之日，便预示着这一年的天气比较炎热，起码是在三伏天这段时间内，是比较热的，而且雨水还会少很多！

本来，三伏天就是因为夏季火旺而导致金气伏藏，如今又在原本就火气比较旺盛的时候，又加了一把“午火”，于是，在老祖宗眼中，这样的时节，便愈发的炎热了！

于是，老祖宗便总结出来了，如果入伏之日遇到了“火烧金”，就是“庚午日”，便预示着这一年的三伏降雨有可能会比往年要少一点！

三伏之日的到来，往往预示着这一年的天气已经到了最热的时候，这个时候气温高、湿度大、风速小，对人体的影响非常大，这一段时间，人们就要“伏藏”起来，让自己的身体能够得到调整。

老祖宗说“头伏饺子二伏面”，在入伏之后，人们要经历一个食欲不振的苦夏，所以人们才会吃些饺子以消除苦夏；除此之外，很多地方还有头伏吃“伏羊”的讲究，人们说“伏羊一碗汤，不用开药方”，等等。这些风俗，都是为了保证能够安稳度过漫长的夏日！