从青春期开始，一直到现在，我都已经是一个成熟的女人，可“痘痘”依然不离不弃的陪伴着我。我平时很注意护肤，还专门买了最好的洗面奶，可“痘痘”依然层出不穷。

我在网上看到说忌口可以改善痘痘，这导致我生活中戒掉了很多零食，火锅，但依然无济于事。我真的很苦恼，不知道该怎么办了！

什么是痤疮

痤疮又叫痘痘，青春痘，是临床一种极为常见的皮肤病，尤其是在青春期发育时。痤疮属于毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，各年龄段人群均可发病，但以青少年发病居多。

有些痤疮还会发生在更大年龄的人群中，因此临床把25岁以上人群患有的痤疮，称为成人痤疮。成人痤疮出现的一个很重要的因素是遗传。

即父母患有痤疮，下一代更易患有痤疮。成人痤疮通常很难再短期内治疗，且易留下疤痕，因此生活中若发现自己患有成人痤疮，应尽早前往医院，接受治疗。

痤疮的发病因素有哪些

1.皮脂腺功能亢进：青春期发病，青春期后减轻或自愈，月经期皮疹加重，此现象都说明雄激素在痤疮的发病过程中占据着举足轻重的作用。

主要因为雄激素会使皮脂腺增加，皮脂分泌增加。一旦皮脂腺对雄激素的反应性增加，即表现为皮脂腺功能亢奋，分泌大量油脂，造成堵塞，最终形成痘痘。

2.毛囊皮脂腺导管角化异常：毛囊皮脂腺导管过度角化会使管口变小，狭窄或堵塞，影响皮脂正常分泌，最终形成痤疮。

3.微生物：皮脂在痤疮丙酸杆菌的作用下，会水解甘油三酯称为甘油和游离脂肪酸，刺激毛囊和周围皮肤，发生非特异性炎症反应。

且痤疮丙酸杆菌产生的一些低分子多肽可趋化中性粒细胞，后者产生的水解酶也可使毛囊壁损伤破裂，引发炎症。

4.遗传：痤疮的出现具有一定的遗传性，如家族聚集现象。

5.其他因素： 除上述因素外饮食，生活习惯，精神紧张等因素也是不容忽视的诱发因素。如喜欢吃辛辣，刺激性食物，工作压力大，熬夜等生活方式都会导致皮肤更加痤疮，加重痤疮。

临床如何根治痤疮

针对炎症性痤疮，建议使用克林霉素，红霉素等抗生素药膏。除此之外还可每天晚上外用含有维A酸，阿达帕林等成分的药膏。不过一般需要2周以上的时间才会慢慢消退。

除药物外，临床也可在医生建议下使用激光改善面部痘痘。如强脉冲光不仅可改善皮肤油脂分泌，还能减少痤疮复发，消退红色痘印。

长痤疮，日常生活中该如何洁面护肤

一般来说痤疮性皮肤油性较大，日常注意清洁有利于对痤疮的控制。但需注意切勿过度清洁，过度清洁不仅无法控制痤疮，还可能导致毛孔增大，皮肤敏感。因此日常温水洁面即可。

关于护肤，痤疮性皮肤应避免过多使用护肤品。生活中很多因痤疮对面部影响的患者，渴望使用护肤品改善面部环境。然而这样只会导致各种化学用品堆积面部，导致过敏。

痤疮可以用手挤吗

虽然用手能把痤疮中的脂拴和脓头挤出，但手指携带的病菌也易造成细菌感染，加重病情。尤其是鼻根部或鼻周等“危险三角区”的痤疮，不当挤压可能危及生命。

因此不建议随意用手去挤压痤疮，且用手挤压痤疮，不慎将毛囊挤破，还易在面部留下疤痕，难以祛除。

如何消除痘印和痘痕

痤疮常与我们相伴，形影不离。即便离开也会在皮肤上留下痘印和痘痕。痘印一般分为两种：红色印记和咖啡色印记。痘痕也分两种：凹陷性萎缩瘢痕和疙瘩性增生瘢痕。

红色痘印大多能在数月或数年后自行消退，咖啡色痘印一般也能消退，但需要更久的时间。但痘痕往往很难自行消退，陪伴终身。

虽然痘印能自行消退，但咖啡色痘印可涂抹一些具有美白淡斑作用的护肤品助其消退，红色痘印可做光子嫩肤，加速其消退。

涂抹护肤品对痘痕来说没有明显效果，想要完全去除痘痕，临床可使用皮肤磨削术外，还可用点阵激光做磨削。凹陷性瘢痕也可用点阵激光或微针等手段破坏瘢痕组织，促使皮肤损伤组织修复重建，以起到治疗的效果。

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