通就是最大的补!这3种气降了,气机畅通无阻,五脏才能安康

雨松玩转养护 2024-11-11 20:34:32

对于很多人来说,通就是最大的补!大家好,我是樊医生。

很多人身体一不舒服,就会想着吃点补药,但如果你体内的瘀堵比较严重,那这个时候去进补不但没有效果,反而会加重淤堵,引发更严重的问题。

那对于我们的五脏六腑来说呢,有些气是往上升的,有些气是往下降的,我们只要让这3种气正常下降,体内的气机便能畅通无阻。

第一个,肺气。肺主宣肃,就像花洒一样,可以把我们脾化生的精微之气散布到全身,所以如果肺气不降,精微之气就不能濡养身体,导致皮肤干燥、毛发干枯,人还容易胸闷气短,咳嗽,并且肺和大肠相表里,如果肺气不降,大肠的传导功能也会受到影响,进而导致便秘,那这个时候可以参考一个通宣理肺丸来宣肺理气。

第二个,胃气。胃气以降为和,一旦胃气不能正常下降,后续食物的运化也会受到影响,出现胃胀、嗳气、打嗝、反酸、口臭等一系列问题,那这个时候我们可以参考一个保和丸来消食导滞,让胃气正常下行。

最后一个,胆气。胆气以降为顺,并且胆汁也是帮助食物消化的一个重要环节,如果胆气不降,胆汁的输布也会受到影响,人就容易出现口干口苦的症状,并且还会伴有腹胀、胸闷、胁肋胀痛的情况,严重时还会出现黄疸,那这个时候可以参考一个消炎利胆片来疏肝利胆。

好了,今天的内容就分享到这里了,希望能对你有所帮助,我们下期再见!​​​

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