一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。——莫言
挺起胸膛走下去就行了。你的脸一点也不丑。是藏着无暇灵魂的，漂亮的脸。
把心放平，把心放轻，才会活的坦然，活的舒畅，活的快乐，活的安静，活的真实，活的自然。
莫言说：“人老了，才会明白，人生中最重要的不是钱财，而是健康和快乐。”
人老了,要把脸上的美丽转移到心里。
人老了，活得也能更加体面，更加有品质，讲究细节，活出细致，活得健康。
让自己越来越体面，年长了也不能随随便便。
活出幸福与潇洒，生活越来越好，越来越美。
1
爱干净，保持个人卫生。
保持个人卫生，没有异味，不脏，才能让自己活得体面。
自己的事情要做好，否则容易遭人嫌弃，影响生活与健康。
2
爱干净，保持家里的卫生整洁。
一个人的心态，生活状态，看他生活的地方就能知道。
家里干不干净，整不整齐，跟有没有钱没有任何关系，是跟这个人爱不爱干净有关系。
3
好好刷牙，保养自己的牙齿。
牙口好，吃饭才香，身体才能更健康。
好好刷牙，看着也干净舒心，笑容才能更灿烂。
4
经常洗澡，换洗衣物，身体无异味。
不要懒，要每天洗澡，保证身体干净卫生，就不会有一股股老人味，或是身上的汗味、各种其他味道。
很不好，亲人朋友都想远离。
5
衣服穿烂了要重新买新的。
别不舍得花这个钱。
保证自己的衣服穿着得体。
破洞，衣衫褴褛了一定要换新的，钱，不能一直省，必要时，适当花在自己身上才属于自己。
6
学会好好说话，别动不动就怒吼呵斥。
谁都不想忍受你的坏脾气。
学会好好说话，才能有效沟通，才能增进感情，无论是爱情还是亲情。
7
注意形象与行为。
别太猥琐，形象也不要随意。
注意自己的打扮，应该好好的梳理好自己。
衣服要干净整洁，如果可以，烫平整再穿。
8
头发梳好，整理好自己。
头发不要太长，男士定期修剪，显精神，女士，把头发绑起来，显得干净利落。
9
要保持自理能力，不要依赖别人。
年纪长了，更加不能懒，要多动一动。
不动的话，容易变得迟钝麻木，影响灵活性和健康，容易得老年痴呆等其他疾病。
10
不要管太多，管太宽。
管好自己就行了。
即便是长辈，也不要干涉小辈太多，他们都是成年人了，可以自己拿主意，你唯一能做的是偶尔建议与支持。
11
不要啰嗦。
年轻人不喜欢听啰嗦的话，想想自己年轻时候就知道了。
少啰嗦，让自己少操心，也让别人，耳根清净。
12
理解万岁。
做一个开明的长辈。
让自己跟上时代发展，不要迂腐，执拗，固执，不然谁跟你生活都难受。
13
如果可以保持保养皮肤。
不要让皮肤衰老太快。
14
提高自己的修养。
少说粗口话。
15
别动不动就跟别人起冲突。
需要静心生活，轻松开心才能长寿。
16
做一个温暖的人。
也许你的支持与鼓励，对于别人来说是代表着很强大的动力。
17
不要把家变成垃圾场。
不用的东西不要堆放，学会断舍离。
18
出门就要打扮好自己。
穿得体的衣服。
19
不抱怨。
抱怨太多，怨气重，影响情绪和身体健康。
与其抱怨，不如忘却，洒脱点生活，别纠结。
20
做积极的事情。
让自己精神，开心，幸福。
21
按时吃三餐，比任何事情更重要。
记住一句顺口溜：一把蔬菜，一把豆，一个鸡蛋加点儿肉，五谷杂粮都吃够。
