卧室灯光，既要美观又要实用，设计好卧室灯光如同为你的卧室穿上一件精致的衣服，卧室的美，美得有内涵，有气质，这都离不开你的灯光设计。

尾款人们总是喜欢花大价钱去购买奢侈品，殊不知比起那些奢侈品， 花钱装修房子才是更伤眼睛的事情，尤其是卧室灯光布置不合理，花了大价钱却依然乱糟糟的，真让人心疼！

卧室灯光如何设计才好？来看看这份卧室灯光终极攻略，一定会让你在卧室灯光布置上不再花冤枉钱！

第一部分：卧室灯光布置套路多，这些套路必须懂

套路一：卧室主灯怎么选？主要看这3个方面

方面1：卧室主灯的灯型

卧室主灯的选择多样，吸顶灯和吊灯都是值得考虑的。吸顶灯安装便捷且适合低层住宅，而吊灯则能营造出高贵氛围，尤其是在高层住宅中更显其优势。

如果你追求简约的实用性， 吸顶灯是不错的选择；但如果你希望营造出独特的视觉焦点和高贵氛围，吊灯无疑更合适。总之，选择合适的卧室主灯，不仅能提升空间的整体美感，还能提高居住的舒适度。

方面2：卧室主灯的开关设计

卧室主灯的开关设计应便于日常使用， 常规的墙面开关比较常见，还能在入卧室时开启卧室主灯，方便快捷。

对于追求智能家居的用户， 智能灯开关也是不错的选择。通过遥控或语音指令实现开关灯光的功能，不仅方便，还能增加居住的科技感。

此外， 感应灯开关也是一个实用的选择，如红外线感应开关，当有人进入卧室时，灯光会自动开启，离开后自动关闭，这种开关设计不仅节能环保，还能提升使用体验。

方面3：卧室主灯的亮度调整

卧室主灯亮度的调节可以带来不同的使用体验， 卧室作为休息和放松的空间，通常需要柔和而舒适的灯光，过强的灯光可能会影响休息质量，因此，选择具有调光功能的灯具非常重要。

调光功能可以根据需要调整灯光的亮度，使其更适合不同的场合和需求。

套路二：卧室辅助照明怎么弄？照明和氛围两不误

（1）床头壁灯

床头壁灯是一种非常实用的辅助照明选择。它不仅提供了足够的光线来满足阅读等需求，还能为卧室增添一份温馨和舒适的氛围。

在选择床头壁灯时， 可以根据自己的喜好和卧室的整体风格来选择不同款式和材质的壁灯。例如，如果你的卧室风格偏向现代简约，可以选择简约风格的壁灯，而如果你的卧室风格偏向古典，可以选择具有古典元素的壁灯。

（2）床尾灯带

床尾灯带是一种非常实用的辅助照明选择。它不仅提供了足够的光线来满足阅读等需求，还能为卧室增添一份温馨和舒适的氛围， 低于床面的灯带将光线投射在地面，不刺眼的同时，也让整个空间都变得暖洋洋的。

（3）小夜灯

小夜灯也是一种非常实用的辅助照明选择，尤其适合有孩子的家庭。 它不仅提供了足够的光线来满足夜间起夜或睡觉等需求，还能为卧室增添一份安全感。

小夜灯通常有不同的款式和颜色可供选择，根据自己的喜好和卧室的整体风格来选择不同款式和颜色的小夜灯， 可以更好地凸显卧室的装修风格和个性。

套路三：无主灯布置，打造更丰富的照明效果

无主灯布置是近年来流行的一种室内照明方案，通过不同位置的灯光来营造出更加丰富的照明效果。 这种设计方式不仅能够提供均匀的照明效果，还能够通过灯光的明暗变化来打造出不同的氛围。

例如， 你可以在床头柜上放置一盏小型射灯，用于局部照明；在床尾设计一盏小射灯，用来提高空间的层次性和时尚感，打造出一个更为丰富的照明效果。

第二部分：卧室布灯别乱来，这些错误一定要避免

错误一：装床头射灯，产生明暗对比太强的眩光感

床头射灯是卧室照明中常见的选择，但很多人却忽视了它可能带来的问题。 其中最严重的问题就是过强的眩光。

在卧室 ，将床头射灯直射在床垫上，会造成强烈的眩光，对眼睛造成不适，同时也会影响到睡眠质量。因此， 建议将床头射灯的光线调节到柔和的状态，避免产生刺眼的眩光。

错误二：卧室灯光太暗，容易产生压迫感和不安全感

卧室灯光的明暗程度直接影响到我们的睡眠质量和生活体验。 如果灯光过暗，会让整个空间显得压迫感十足，让人感到不安全，尤其是有儿童和老人的家庭，更不能将卧室搞得昏暗沉闷。

建议选择足够亮且品质好的光源，如选择适合卧室的日光灯或暖色调的灯光，可以有效提升空间的明亮度和舒适感。

错误三：儿童房、老人房布置太氛围化的灯光

儿童房和老人房是家庭中需要特别关注的两个空间， 许多人在这些区域过于注重营造氛围，而忽视了光源的实际作用，导致光线不足，影响了使用体验。

对于儿童房和老人房， 应该优先考虑足够亮且品质好的光源，而非一味地追求氛围感，比如小夜灯、射灯等。

第三部分：卧室灯光那么多，看这份选购指南就够了

一、根据卧室面积大小选择主灯尺寸，直径和面积成正比

卧室灯光的设计不仅要考虑美观，还要考虑实用性。在选择卧室主灯时，首先要考虑的是卧室的 面积大小。一般来说，主灯的直径和卧室面积呈正比关系，这意味着购买主灯时，直径和卧室面积大小成正比。

二、卧室主灯的光源选择合适的色温

（1）暖黄灯光，营造出温馨舒适的氛围

卧室是一个需要营造出温馨舒适氛围的空间，因此选择暖黄色的灯光可以为卧室带来温暖和舒适的感觉。 暖黄色的灯光能够让人感到放松，适合在晚上的时候使用，可以帮助我们更好地入睡。

（2）冷色调灯光，带来清新提神的感觉

冷色调的灯光可以带来清新提神的感觉，适合在白天和工作期间使用。 冷色调的灯光能够提高工作效率，帮助我们保持清醒和专注。此外， 冷色调的灯光也可以让空间显得更加明亮和宽敞，适合小面积的卧室使用。

卧室的灯光设计是一个重要而复杂的过程，需要考虑各种因素，如色温、亮度、光源类型等。通过合理的设计和选择合适的灯具，可以营造出一个舒适、温馨的睡眠环境，为我们的健康和生活质量提供保障。

卧室灯光的设计不仅仅是为了提供照明，更是为了营造出一种氛围，让人们感到放松和舒适，如果你还在为卧室灯光的设计而烦恼，希望这份选购指南可以帮助你解决问题，让你的卧室焕发出新的光彩。