蒜香柠檬烤鸡腿:外酥里嫩的美味魔法

谭伟爱美食 2025-03-21 14:12:28

蒜香柠檬烤鸡腿是一道令人垂涎的美食,以其独特的口感和香气吸引了无数食客。鸡腿经过精心腌制,蒜香与柠檬的清新完美融合,烤制后外皮酥脆,内里鲜嫩多汁,每一口都让人回味无穷。

材料准备:

- 新鲜鸡腿 4 只(约 800 克)

- 大蒜 5 瓣

- 新鲜柠檬 1 个

- 迷迭香 2 枝

- 橄榄油 30 毫升

- 生抽 20 毫升

- 盐 5 克

- 黑胡椒粉 3 克

- 蜂蜜 10 毫升

制作步骤:

1. 腌制鸡腿

将鸡腿洗净,用厨房纸巾吸干水分。在鸡腿表面划几刀,便于入味。将大蒜剁成蒜末,柠檬切片挤出汁。将鸡腿放入大碗中,加入蒜末、柠檬汁、生抽、盐、黑胡椒粉和橄榄油,搅拌均匀后,放入冰箱腌制 2 小时。

2. 预热烤箱

将烤箱预热至 200℃,确保温度均匀,为烤制做好准备。

3. 烤制鸡腿

将腌制好的鸡腿放在烤盘上,撒上迷迭香。放入预热好的烤箱中层,烤制 30 分钟。期间,鸡腿的油脂会慢慢渗出,外皮逐渐变得酥脆。

4. 刷蜂蜜水

烤制 20 分钟后,将鸡腿取出,用刷子在表面刷上一层蜂蜜水(蜂蜜与水按 1:1 比例调制)。这一步能让鸡腿形成漂亮的焦糖色外皮,增加色泽和风味。

5. 继续烤制

将刷好蜂蜜水的鸡腿再次放入烤箱,继续烤制 10 分钟,直到表面呈现金黄色,外皮酥脆,内里鲜嫩多汁。

6. 装盘上桌

将烤好的鸡腿取出,稍微放凉后,搭配新鲜蔬菜和柠檬片装盘。这样不仅让菜品更加美观,还能增添口感的层次感。

这道蒜香柠檬烤鸡腿融合了中西方的烹饪精髓,蒜香浓郁,柠檬清新,鸡肉鲜嫩,外皮酥脆,每一口都让人感受到美食的魅力。无论是家庭聚餐还是节日盛宴,它都能成为餐桌上的焦点。

美食的魔力在于用心与创意,这道蒜香柠檬烤鸡腿正是如此。只要你愿意尝试,就能创造出属于自己的美味魔法。快来动手试试吧,感受美食带来的快乐与满足!

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