朋友们，今天刘医生来给大家讲讲怎么养出黄金肝！肝脏可是我们身体里的“化工厂”，得好好呵护。先说说肝不好的表现，比如脸色蜡黄、痘痘爆满、眼睛红血丝多、失眠多梦、口臭口苦、便秘便溏等等，这些都可能是肝脏在向你求救。

那怎么养肝呢？今天就给大家分享5个中成药。

先说第一个，逍遥丸。它可是疏肝解郁的高手，就像一把神奇的钥匙，能打开肝气郁结的锁。朋友们，肝主情志，情绪不好，肝就遭殃。要是你经常闷闷不乐、爱生闷气、胸胁胀满、食欲减退，那逍遥丸说不定能帮到你。

第二个是加味逍遥丸。它在逍遥丸的基础上加了牡丹皮和栀子，就像给灭火器加了双倍的灭火剂，清肝泻火的效果更棒。要是你肝郁日久化火，出现口干口苦、急躁易怒、目赤肿痛等症状，加味逍遥丸可能是个不错的选择。

第三个是龙胆泻肝丸。这药就像一场及时雨，能冲走肝胆湿热。要是湿热蕴结在肝胆，那可就遭殃了，口苦、嗳气、反酸、胁肋胀痛、腿根潮湿、小便短赤、大便黏腻秽臭等症状都可能出现。这时候，龙胆泻肝丸就能发挥它的威力，清肝胆、利湿热。

第四个是四物合剂。朋友们，肝主藏血，要是肝血亏虚，肝木失养，那身体可就遭殃了，头晕耳鸣、失眠烦躁、眼睛干涩、视物模糊、手脚麻木等症状都可能出现。四物合剂就像给干涸的湖泊注水，能补肝养血，让你的身体重新焕发生机。

第五个是血府逐瘀丸。我们体内的血液在循环过程中，也会产生一些“垃圾”，比如坏血、瘀血。要是肝脏里的瘀血过多，那可就麻烦了，胁肋刺痛、肌肤甲错、失眠多梦等症状都可能出现。这时候，血府逐瘀丸就像一个清道夫，能帮你活血化瘀，让肝脏重新恢复健康。

朋友们，养肝是个长期的过程，不能急于求成。而且，涉及到用药的部分，最好还是先经过专业医生的辨证，不要随意乱用。希望这些知识能帮助到大家，让我们一起努力，养出黄金肝！下期再见！