大家好，今天给大家分享一个被严重低估的药，它补气比四君子好，止汗胜过玉屏风，既能和胃健脾，又能强筋壮骨，还能增强抵抗力，无论是大人还是小孩都能用！

它的名字叫做——龙牡壮骨汤，组成分别是：党参、黄芪、麦冬、龟甲、白术、山药、五味子、龙骨、牡蛎、茯苓、鸡内金、甘草、大枣

首先党参、白术、茯苓、甘草组成四君子汤，整体都是走脾胃的，对于脾气虚所引起的乏力，食欲不振，消化不良，腹胀腹痛，大便不成形等情况具有不错的调理作用；然后又加入了山药和黄芪这两味药食同源的药，山药能增强脾胃功能，帮助脾胃运化，而黄芪是“补气之最”，药力平和而绵长，还能止汗

这6味药先把脾胃的功能给调好，因为脾胃是气血生化之源，人的后天之本，脾胃好了，气血就能源源不断化生，人的抵抗力自然就强，不容易生病

然后龙骨、牡蛎、五味子都是收敛固涩的药，收敛就是让气往里收、往里面走，然后将它们牢牢的藏在体内，防止往外跑，这样一来，就能增强补的作用；而龟甲、麦冬是用来滋阴的，一来可以补充消耗的津液，二来对于阴虚引起的盗汗、口干等情况具有一定的针对性

最后大枣健脾和胃、鸡内金消积导滞，脾胃转不开、饮食积滞的时候，鸡内金就能充分的发挥作用，减轻脾胃负担，以便药效更好的吸收

这就是龙牡壮骨汤，主要是通过调节脾胃的功能来提高免疫力，增强抵抗力，无论是大人还是小孩，还是老年人，只要是容易出虚汗，经常感到疲劳，小毛病多的，都可以参考，但前提一定要经过辨证，那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，我们下期再见！