吃饭，

是需要下饭菜的。

吃货对碳水的着迷是有迹可循的

所以下饭的饭馆对碳水星人来说

绝对是必不可少的存在！

说起下饭菜

荤菜素菜

拌着米饭简直爽翻了

鸿福大连老菜馆

还是有些名气的家常馆子，环境有些老旧，很有老店的样子。各式的家常菜、老菜，价格实惠，味道不错。

葱油鸟贝、鱼香虾仁、苏扬大烤、樱桃肉，炸小偏口，宫保鱼丁，葱油豆皮、安康鱼杂炖豆腐，都是妥妥的下饭。来的大部分都是老客，赶上人多的时候还是有一些吵闹的，但很有烟火气的样子~

地址：沙河口区长兴街6号（地铁联合路站C口马路对面）

海派小厨

一家吃杭帮菜的小店，看门脸感觉不出来高大上，颇有点上海小弄里的感觉，是正经吃杭帮菜的小馆子。

招牌的红烧肉，肉很大块很香，晶莹剔透让嗜肉之人完全无法抵抗，瘦肉够软不塞牙，肥肉够糯入口即化，更是被肥肉相宜的绵密感所征服，汤汁浇饭不糊嘴，依旧清口！

葱油大黄花也是一道特色，鱼特别鲜美。蟹粉小笼包汤汁饱满，能吸的小笼包，蒜蓉鸡毛菜，醉鸡，面筋塞肉，上海炸猪排等等都不错。

上海酱鸭，肉色枣红，肉质嫩滑，皮爽骨香，味道咸甜。葱油拌面搭配着响油鳝丝，味道更甚。

地址：中山区武汉街46-2（青泥小学南门对过）

周水前专业锅包肉

家常菜馆，店不大，最有名的就是锅包肉，算是大连版的锅包肉，不用番茄汁和柠檬汁，传统做法，非常好吃。每次去都赶上饭点，需要等待。

肉切的薄厚正正好，挂糊过油，没有裹了很厚的面的厚重感，再浇上糖醋汁，刚出锅的时候，外酥脆内香嫩多汁，回味无穷！搭配一碗白米饭，就是那么酥爽！干煸芸豆土豆，土豆、豆角炸得酥酥的，土豆炸得像薯条。

肉沫粉条，粉条爽滑劲道，肉香浓郁，极为美味。其他尖椒豆皮、酸菜炒粉、锅包茄子、地三鲜等等，很下饭。

地址：甘井子区周水前商业学校后身

饭湘香湖南下饭菜

湖南人开的湘菜馆子，都是用碗称菜，道道都是下饭菜啊~

野山椒香菜炒牛肉、酱香牛肉，酱香鲜辣，香香辣辣超下饭。农家一碗香，鸡蛋、肉片，辣椒一起煸炒，烟火味浓郁。

湖南醋蒸鸡，骨酥肉嫩，高温逼出鸡肉中的油脂并保留了汁水，表面上油光锃亮但吃起来鲜嫩不腻。不过记得把豆豉泡椒都拌均匀了再吃，酸香四溢后是微微的辣，米饭不够可以续。

还有压锅剁椒碎鱼头、香辣金钱蛋、老长沙臭豆腐、老长沙糖饺等特色。

地址：西岗区北京街73号一层

重庆辣百味

是重庆人开的川菜馆，也是有年头了，一直在学校附近。虽然小店不是很大，但是菜品类还挺丰富的，一进门就是满屋子香辣味儿。

泡椒铁板鲶鱼，必点款 ，鱼肉肥厚细嫩 ，鱼皮爽滑Q弹，加入配菜的洋葱，味道鲜咸带点辣味。

鸡脆骨，外表炸至酥脆，里面的脆骨又非常酥脆很有口感，搭配的辣椒一起炒制，微微麻辣的口感，空口吃也爽嘴。

吸尽了红油精华的口水鸡醇厚香辣，鸡肉入口爽滑，入味又过瘾。

此外干锅鸭头、水煮鱼、麻辣香锅、毛血旺、锅锅香鸡翅、宫保鸡丁、辣炒牛肉、椒盐小土豆等，都可以选择。

地址：沙河口区黑石礁街(近中山路)

稻花香饭馆

在锦联大厦侧面的小胡同里，同样店面不算大，主角稻花香，是它家用的米饭，是自家屯子里自产的，靠墙一溜儿的电饭煲煲着米饭。

菜全是下饭菜，梅菜扣肉、招牌土豆丝、蒜泥茄子、鱼香肉丝、辣椒肥肠、宫保鸡丁、干煸豆角、芝麻软炸肉等等，都是家常菜。

地址：中山区安乐街29号