小年过后,春节的气息已经浓郁非常,对于有高血糖、高血脂的朋友而言,这个春节既要吃好喝好也要做好血糖、血脂的管控。以防一时的血糖(血脂)飙升,引起心血管事件链发展,损害心血管健康,那就得不偿失了。
什么是心血管事件链?
医学研究表明,心血管病的发生并非无迹可寻,而是循着一条清晰、完整的脉络逐步发展的。1991年,美国心脏病学专家Braunwald教授首次提出“心血管事件链”这一概念,将心血管病发展的过程归为“代谢综合征—动脉粥样硬化—心梗—心律失常—心力衰竭—死亡”六个主要阶段组成的事件链条。
而血糖、血脂、血压等多项指标代谢异常的状态就是心血管事件链的初始阶段——“代谢综合征”,由于这一阶段很多人尚未出现明显不适症状,因此常被忽略。事实上,我国已有接近4亿代谢综合征患者[1]!这部分人由于代谢水平异常,体内脂质易在血管沉积形成斑块,导致血管狭窄,血液流动不畅,时间一长,就会发展成为动脉粥样硬化,易损斑块破裂出现急性心梗,随着疾病进一步加重出现心梗后心律失常,最后出现心力衰竭,最终死亡。
重视早期监测,从源头切断心血管事件链发展
心血管事件链的发展固然可怕,但所幸,随着医学不断发展进步,研究发现,在心脑血管病发展过程中的任一阶段,都能通过积极治疗和药物干预,最大程度改善患者的生活质量,延长患者的寿命。
当然,如果能在代谢综合征阶段就及时干预,将病情的发展扼杀在摇篮,我们的健康水平也将得到整体提高。因此,不论是在即将到来的春节,还是在日常生活中,都要注意做好血糖、血脂、血压等各项指标的监测;坚持健康的生活方式,均衡膳食、规律睡眠、适度运动、戒烟限酒,从根源上切断心血管事件链的发展。
如果血糖、血脂等指标已经存在明显代谢异常状况,也不要过于担忧。可以在专业医生的指导下服用药物调理,比如络病理论指导下研发的具有益气养阴、健脾运津功效的创新中药津力达颗粒。为评估津力达对糖耐量异常合并多代谢异常人群的干预效果,河北省中西医结合医药研究院贾振华教授团队开展了“津力达对糖耐量异常合并多代谢紊乱人群的糖尿病预防效果——FOCUS随机临床试验”。
该研究属于国家重点研发计划“脉络学说营卫理论指导系统干预心血管事件链研究”的子课题。研究纳入了我国来自21个城市35家医院的18岁至70岁之间的889例成年受试者,受试者按照1:1的比例随机分配至津力达组或安慰剂组,在接受生活方式干预的基础上,每天口服津力达或安慰剂。
结果显示,与安慰剂组相比,津力达组的糖尿病发生风险降低了41%。同时,津力达组多项代谢异常指标,如腰围、体重指数、空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、胰岛素抵抗指数等也得到了显著改善;动脉硬化关键指标——臂踝指数和颈动脉内中膜厚度也具有显著差异。这表明津力达可以降低腰围及体重指数,调节糖脂代谢,改善胰岛素抵抗,改善多代谢紊乱达到保护血管的目的。研究充分提示津力达可作为糖耐量异常合并多代谢紊乱人群预防糖尿病发生、降低血管事件发生风险的一种有效干预方案。
阻断心血管事件链,从干预代谢综合征开始,大家在欢度春节的同时,也要坚持健康生活,不让血糖、血脂的紊乱损害心血管健康,过一个真正“开心”快乐的新年。