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“不耐练”的奥运冠军？陈芋汐：我只是有点“凡尔赛”！

“我真的不耐练！”这句话从奥运冠军陈芋汐口中说出，引发了网友们的热烈讨论，有人调侃她是“凡尔赛本赛”，也有人表示心疼，纷纷感叹即使是天赋异禀的奥运冠军，也要面对伤病和训练的巨大压力，那么，在聚光灯背后这位跳水女皇的真实生活究竟是什么样子的呢？

“叽”摔出来的冠军之路？

“我属于天赋还行

，但真的不耐练的那种，”采访中，陈芋汐笑着说道，轻描淡写的语气，仿佛在说一件再平常不过的事情，可对于众多网友来说，这番话可谓是“凡尔赛”味十足

“网友：天赋还好？这叫还好那我们普通人算什么？？”

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“网友：妹妹你这不经意间就伤害了我们这些‘凡人啊！”

别看如今的陈芋汐在跳台上光芒四射

，小时候的她可是吃过不少苦头，学习新动作时，难免会失误，而对于跳水运动员来说，失误往往意味着“叽”一声，重重地摔进水里

“小时候训练，经常会平摔到水里，有时候还会呛水，甚至…鼻血、吐血都经历过，”回忆起这段经历，陈芋汐的语气依旧是云淡风轻，仿佛在讲述别人的故事

天赋是跳水运动的敲门砖

，但想要站上奥运会的最高领奖台，仅凭天赋远远不够，日复一日的刻苦训练才是制胜的关键

冠军的“凡尔赛”日常：肌肉酸痛都是一种享受

对于跳水运动员来说

，训练不仅仅是在水里，还有大量的陆地训练，力量、柔韧、耐力，每一项都不可或缺

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“我们每天的训练强度都很大，除了水上训练，还有大量的陆地力量训练”

“每一块肌肉都要充分热身，才能保证训练的效果，避免受伤”

“网友：冠军的训练日常原来这么硬核！”

“网友：自律的人做什么都能成功吧！”

即使是日复一日的艰苦训练，陈芋汐也总能找到乐趣，在一次采访中，她被问到如何看待高强度的训练她的回答却出乎所有人的意料：

“我其实很喜欢这种肌肉酸痛的感觉，这说明我的训练是有效果的，我的身体正在变得越来越强壮”*

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“网友：这是什么“凡尔赛”发言？肌肉酸痛还能是一种享受？？”

“网友：果然，热爱可抵万般苦！我这就去锻炼身体争取早日体验一把肌肉酸痛的‘快乐！”

伤病：跳水女皇的“阿克琉斯之踵”

天赋与汗水

，成就了陈芋汐的辉煌，但伤病，却成为了她运动生涯中最大的敌人，正如希腊神话中，即使是强大的阿喀琉斯，也有致命的“阿克琉斯之踵”

“跳水这项运动

，很多时候要用腰部发力，上半身受伤、下半身受伤，最后都会转化成对腰部的负担”

“我曾经因为腰伤严重到无法起床，别说训练了，日常生活都成问题”

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“网友：隔着屏幕都能感受到那种痛苦太不容易了！”

“网友：心疼妹妹一定要好好保护自己啊！”

伤病的折磨

，曾经让陈芋汐一度想要放弃，可最终，对跳水的热爱让她选择坚持

自律的人生连体重秤都“害怕”

除了训练和比赛

，陈芋汐的日常生活也充满了自律，作为一名优秀的运动员，对体重的控制是必修课

“运动员嘛，对体重肯定要有一定的要求”

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“一旦受伤不能训练

，我就会特别担心体重飙升，所以会经常上秤，稍微重一点就要控制饮食”

在一次直播中陈芋汐更是开玩笑地说道：

“我家的体重秤，估计是最“害怕”我的东西了，因为它只要一看到我，就知道自己又要开始“工作”了”*

这番幽默风趣的言论再次引发了网友们的热议：

“网友：这就是传说中的‘易胖体质吗？太难了！”

“网友：自律到可怕活该你是冠军！”

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写在最后

从初出茅庐的小将

，到奥运冠军，陈芋汐的成功之路并非一帆风顺，但她始终保持着对跳水的热爱，用汗水浇灌梦想，用自律书写人生

你喜欢这位“不耐练”的奥运冠军吗？欢迎在评论区留下你的看法~

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