一、预防措施

关注天气预报：及时关注气象部门发布的天气预报和预警信息，了解暴雨可能带来的影响和范围。

检查居住环境：居住在低洼地带或易涝区域的居民，应提前检查房屋结构和排水系统，确保安全。

准备应急物资：储备必要的应急物资，如手电筒、哨子、救生锤、手机防水袋、医疗急救包等，以备不时之需。

切断电源：暴雨来临前，及时切断不必要的电源，以防漏电和触电事故发生。

二、应急响应

避免外出：暴雨期间，尽量避免外出，减少不必要的风险。

寻找安全避难所：如果必须外出，应尽快寻找安全避难所，如坚固的建筑物或高地，避免在低洼地带或易涝区域停留。

报告险情：一旦发现险情或需要帮助，应立即向相关部门报告，并告知自己的位置和情况。

三、自救技巧

保持冷静：在暴雨中遇险时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。

判断环境：迅速判断自己所处的环境是否安全，如果危险，应尽快转移到安全地带。

利用工具自救：如果被困在车内或建筑物内，应利用身边可用的工具进行自救，如救生锤破窗逃生、安全带切割刀切断安全带等。

寻求帮助：在自救的同时，可以通过手机或其他通讯工具向外界发出求救信号，寻求帮助。

四、特殊情况应对

车辆涉水：如果车辆涉水熄火，切勿尝试重新启动，以免发动机受损。应迅速解锁车门、车窗或天窗，逃离车辆并拨打救援电话。

洪水围困：如果被洪水围困，应迅速寻找可以漂浮的物体进行自救，并尽量保持头部和胸部的位置高于水面。同时，要注意保持体力，避免过度消耗。

五、灾后处理

检查房屋：暴雨过后，及时检查房屋是否受损，并采取必要的修缮措施。

消毒防疫：对家中进行彻底的清洁和消毒，防止病菌滋生和传播。

关注健康：注意个人卫生和饮食安全，如有不适症状应及时就医。

暴雨安全救助需要全社会的共同努力和配合。通过加强预防措施、提高应急响应能力和掌握自救技巧，我们可以有效应对暴雨带来的挑战和威胁。