快节奏的娱乐方式会刺激多巴胺加速分泌，让你持续感到精神上的愉悦。

可一旦离开这些带来快感的东西，你就会极度不适应，进而感到焦虑和空虚。

有谁觉得自己不会上瘾，互联网就有几百种方式让谁欲罢不能。

只要让你的大脑持续收获快感，我们就能用极小的代价，让你去做特定的事。

娱乐至死的年代，很多人早已坠入多巴胺的陷阱，只是自己浑然不知。

前些年做项目失利的时候，曾经一度沉沦过几个月，每天就是吃了睡，睡了吃，其他时间就是刷手机。

刷手机特别上瘾，你越喜欢看什么，平台就一直推荐什么。

有句话说的好：“大数据比你妈更了解你。”

如果你家里过两天要来客人，想在网上买瓶酒，在某个购物平台搜了下，接下来的半个月都是这种广告，直到你买单为止。

后来我开始反省，不断检讨自己，慢慢规划自己的人生。

我把手机上各种APP都卸载了，开始过上自律的生活，早睡早起，每天锻炼身体，坚持写作；告别了抖音、告别了娱乐至死的APP，关闭了所有社交软件，专心投入到项目中。

人的能量是守恒的，一旦被娱乐时间所消耗，就无法高效的工作。

有的人喜欢抱着键盘在网上四处评论刷存在感，只是为了过过“嘴瘾”罢了，对自己没有任何实质性的帮助，也产生不了任何价值、

如果你真的有能力，那就去自己创作文案、拍段子、搞直播；做一个内容创作者，做一个价值输出者。

什么明星出轨、球赛、历史悬疑、科幻恐怖、演唱会等，这些都是为了博大众眼球的消耗品，不要被资本家的游戏所限制。

我们把大量时间花费在没有价值的事情上，我们乐此不疲，一旦离开了这些资本设计好的娱乐，就开始感到焦虑、不适、心痒难耐。

底层人想要发财改命，必须得戒断多巴胺。

普通人为什么要戒断多巴胺？

财富的本质是掠夺。

上层的资本家设置游戏规则，而底层人只能遵守规则，无法跳出这个框架。

他们会根据不同用户群体性别、喜好、年龄，运用大数据将不同类型的视频推送给对应的用户。

本质上就是在抢夺用户的注意力，在注意力稀缺的年代，谁能吸引用户的注意力，谁就能掌控财富。

互联网是流量为王的时代，得流量者得天下。

穷人最大的资源就是时间，但资本就是如此残忍，把你仅有的资源给限制住，无法逃脱贫困的牢笼。

这不马上过年了吗，学生们都放假了，能控制“神兽”们唯一的工具就是手机。再大的脾气、再差的心情，只要打开手机刷几下，马上就会喜笑开颜，甚至会开怀大笑。

我们小时候哪里有电子产品，都是和小伙伴玩跳皮筋、打纸宝、放鞭炮、砸沙包等游戏；现如今一个手机就承载了孩子们所有的快乐，但这却像毒品一样，让孩子渐渐失去社交能力和思考能力。

资本是最懂人性的，他们能找到用户的痛点、爽点；什么短剧、游戏、搞笑段子，真的是老少皆宜，谁都逃不过被宰割的命运。

这个娱乐至死的年代，普通人如果深陷其中，就很难爬出底层。

俗话说：“低级的快乐，放纵就能轻松获得；而高级的快乐，需要克制自己。”

生产香烟的人，从来不让自己的孩子抽烟；乔布斯研发出了苹果手机，但却不让自己的孩子玩电子产品。

富人拼命控制的、克制的，穷人却甘之如饴，欲罢不能。

富人一直在制造假象：“让底层人陷入梦幻中，永远不要醒来。”

如果你真的想往上爬，

就得戒断多巴胺，拥抱内啡肽。

向上的路永远是艰难的，向下的路永远是敞开宽广的。

真正的牛人都是在做难而正确的事，从来不做低门槛的生意。

只有做别人不愿意做的事，才有翻身逆袭的机会。

我认识一个朋友，他前两年失业后，也不知道所措，对未来充满了迷茫和焦虑。

后来，在我的建议下开始写作，如今公众号已经有18万粉丝，每个月轻松变现2-3万。

但他也是从死人堆里爬出来的，每天没日没夜的干，没有社交，没有朋友，只有死磕自己，不玩手机，大量的输入和输出，和时间做朋友，最终在自媒体领域站住了脚跟。

在人生这个修炼场里，每个人都有自己的关卡，向下沉沦，还是向上攀升，关键在于你去怎么选择。

你永远无法叫醒一个装睡的人，唯有南墙。

俗话说：“不破不立，大破大立。”

想要发财，就得反人性做事，戒断多巴胺，才能走向人生的星途大道！

人就是这样的，想来想去，犹豫来犹豫去，觉得自己没有准备好，勇气没攒够，其实只要迈出了那一步就会发现，其实所有的一切早就准备好了。

点亮【赞和在看】，让钱和爱都流向你。