在《知否》这部电视剧中，明兰的善举慷慨，帮助过无数人。

明兰帮余嫣然赢回母亲的遗物金钗；帮康兆儿逃脱嫡母康姨妈的魔抓，得嫁良人；冒死帮先帝送诏书；帮华兰出主意反击婆婆的刁难；帮淑兰与泼皮秀才和离等等，很多人都或多或少的得到过明兰的帮助或者提醒，而其中最大受益者莫过于沈国舅的正室张大娘子。

张大娘子，作为英国公独女，却并未受到沈国舅的宠爱。沈国舅心系亡妻邹大娘子，曾痛哭流涕地向顾廷烨坦白，希望续弦时能够选择邹家的女儿。

然而，沈国舅为了政治联姻，最终娶了张大娘子，却对她漠不关心，几乎不在她的房间留宿。张大娘子的婚姻陷入了孤独和冷淡之中，她甚至在家中受到妾室小邹氏的欺辱。

张大娘子的苦闷与绝望，达到了极点。她不仅得不到丈夫的宠爱，还面临着家庭内部的排斥和对立。在这个困境中，她陷入了一片漆黑的生活，没有一丝光明可言。更有甚者，在张大娘子生产时差点一尸两命，而这一切的始作俑者就是小邹氏。小邹氏扣下了来给张大娘子接生的太医，是张大娘子在生产难产，幸运的是明兰及时赶到，找到了太医，才救回一命。

经历过生死，张大娘子和英国公一家决定和离。可是这是新帝为了新老臣融洽赐的婚，是政治婚姻，不是单纯的婚姻。

然而，明兰的出现为张大娘子带来了脱困的希望。明兰劝导她不要总是陷入苦难中，而是要学会给自己找乐趣，摆脱外部环境的束缚，真正实现自主命运。这种积极的生活态度让张大娘子重新审视了自己的生活，找到了能够使自己快乐的方式。

张大娘子通过挖掘自己的兴趣爱好，重新点燃了生活的激情。她不再被外界的困境所左右，而是主动寻找生活中的乐趣。在马球场上，她展现出的神采飞扬，重新夺回了沈国舅的关注。

她用自己的努力和独立，打破了原本困扰她的苦闷局面。同时小邹氏也因自己的行为付出了惨痛的代价连累了家族。没有了小邹氏，张大娘子少了很多不必要的烦恼，同时与沈国舅的感情也得到了发展。

明兰的劝导和启示，让张大娘子学会了自给自足，不再依赖外部的关怀和认可。她找到了生活中真正属于自己的快乐，从而走出了原本让她备受困扰的阴影。这个故事告诉我们，在逆境中，只要保持积极的心态，找到属于自己的快乐，就能够战胜困难，重新找回人生的光彩。