奶粉作为孩子的口粮，挑选时，妈妈们真的是操碎了心。

市面上琳琅满目的奶粉品牌，常常让妈妈们挑花了眼，不知道该如何选择，有时一个不小心还可能被商家套路了，最后花了冤枉钱，还影响娃的健康。

所以，给娃挑选奶粉不是越贵越好，更不是进口的就比国产的好。

要想挑选到一款适合孩子的优质且有保障的奶粉，一定要懂得看几个关键指标，否则就有可能坑娃。

我的闺蜜悠悠是一位注重生活品质的妈妈，她有一个活泼可爱的儿子溜溜球。溜溜球1.5岁前，悠悠一直坚持母乳喂养。

随着孩子逐渐长大，恰逢秋季，悠悠心生一个念头，想着用奶粉来替代母乳，这样自己可以自由一些。

可是，面对各式各样的奶粉品牌，她感到有些迷茫。有的奶粉价格昂贵，宣称拥有独特的营养成分；有的则价格亲民，但配料表复杂得让人眼花缭乱。

一时间犯了难，不知道该为孩子选择哪款奶粉了？

为了给孩子挑选适合的口粮，悠悠开始“做功课”。她首先开始深入研究不同奶粉品牌的营养成分、生产工艺以及市场口碑，力求从专业角度了解每一款产品的优劣。

同时，悠悠也计划咨询儿科医生或营养师的专业意见，毕竟，专家的建议往往能直击问题的核心。

在广泛搜集信息并深思熟虑后，悠悠对于挑选奶粉有了清晰地认知，对此她还做了总结，这里分享给大家。

如果你也正在为孩子挑选奶粉而烦恼，可以按照以下3大“关键指标”挑选，不容易出错。

挑选奶粉不是越贵越好，按照3大“关键指标”挑选，错不了

1）看生产工艺：优选湿法工艺

挑选奶粉的第一步，就是要看它的生产工艺。目前市场上主流的奶粉生产工艺有三种：湿法工艺、干法工艺和干湿混合工艺。

其中，湿法工艺是在牛奶还是液体状态时，就加入其他营养物质，经过高温杀菌、喷粉、干燥等工序制成奶粉。

这种工艺技术要求高，但能够最大限度地保留牛奶中的营养成分，且粉质细腻、易于溶解。

相比之下，干法工艺则是将奶粉干粉与其他成分混合，虽然操作简便，但容易破坏奶粉的颗粒性，导致营养流失。

因此，建议宝爸宝妈们在给孩子挑选奶粉时，优先选择湿法工艺加工的奶粉，这点可以通过查看配料表中是否有液态奶来判断。

2）看奶源：优质奶源决定品质

相信大家都听说过一句话：“得奶源者得天下”。奶源是奶粉质量的基石，奶源地的好坏直接影响牛奶的品质，通常奶粉的包装上，都会标注奶粉的出厂奶源地。

而公认的“黄金奶源地”通常位于南北纬45°至50°之间，那里气候适宜、水源纯净、草场丰茂，以其得天独厚的自然条件，给予奶牛生长的理想之地。所以，奶制品的品质也会更好。

因此，在选择奶粉时，宝妈们可以关注奶粉的奶源地信息，尽量选择来自新西兰、荷兰、中国青藏高原、爱尔兰、澳大利亚等地区的奶粉品牌，选择来自优质奶源地的奶粉品质更有保障。

3）看配料表：简单纯净更健康

和食物一样，奶粉也有配料表。配料表就像是奶粉的“身份证”，上面记录了奶粉的所有成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，密密麻麻一长串。

可能一些不懂看配料表的宝妈，看到这么长一串的字就懵了，别怕，我们大致把这些配料表的成分分为四类：

①奶基原料：奶基原料是奶粉的基础，也是蛋白质的主要来源。如果奶粉的基底是“生牛乳”、“鲜牛奶”、“脱脂牛奶”或“全脂牛奶”，那这些奶粉的原料通常更新鲜。

②碳水化合物：奶粉中的碳水化合物包括糖类和一些其他成分，如麦芽糊精。选奶粉时，最好选那些糖类成分里只有“乳糖”或乳糖排在前面的，这样的奶粉更健康。

③脂肪类：奶粉中的脂肪分植物脂肪和动物脂肪。尽量避免选含有“棕榈油”、“棕榈液油”或“棕榈仁油”的奶粉，因为这些成分可能对宝宝不太好。

④特殊添加物：有些奶粉会加一些不增加营养，但能让奶粉味道或口感更好的东西，比如香精、香料（香兰素、乙基香兰素等）、柠檬酸等。为了宝宝的健康，最好选那些没有这些特殊添加物的奶粉。

综上所述，如果大家记不清那么多成分类型的话，身体没有特殊问题，可以直接看配料表排前面的几位。

比如有“生牛乳”这一成分的就表明奶粉的原材料是新鲜的牛奶，且越排在配料表前面的位置，说明其含量越高、品质越好，可以放心购买。

育儿寄语

通过上述关键指标的介绍，我们不难发现，挑选一款合适的奶粉并不复杂。

只要关注生产工艺、奶源和配料表这三个方面，就能轻松选出既营养又健康的好奶粉。

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