-01

最好的亲密关系，一定是“相互滋养”的状态

真爱必然伴随的是心疼，是理解，是慈悲，是善良。

如果在你向前走的时候，对方总是拖你后腿；

在你下定决心时，对方总是动摇你的信心；

在你想要做出改变时，对方就冷嘲热讽，阴阳怪气。

这样的亲密关系是糟糕的，是嫉妒的，是对方不希望你变得好；

因为你变得好，就会让对方产生焦虑和危机感，让对方不安。

他不愿意改变，而你做出改变越来越好，对方的危机感自然就产生了。

这种关系是不健康的，不完整的；

好的关系，从来都是相互滋养。

是发自内心希望对方变好，希望对方快乐，并且会用自己的努力和能量，去帮对方一把。

就像你骑车走到上坡路，猪队友坐在后座上一动不动；

滋养你的伴侣，会立刻下来帮你推上去。

所有不希望你变好的关系，本质上都藏着对你的隐形操控和嫉妒。

就像朋友之间的嫉妒：

可以一起玩，一起摆烂躺平，这样的状态相安无事；

可一旦对方发现你都躺平了，依旧能赚钱，对方会嫉妒得发狂丑陋。

-02

关系稳定的前提，是将对方当成“独立的个体”

你并不是对方的傀儡，不是对方的玩具，更不是独属于对方的私人物品；

你就是你，你有独立的灵魂，你是独立的个体。

你们彼此相爱，并不代表对方就能掌控你；

你们在一起组建亲密关系，不代表对方的意志就是你的意志。

就像你不喜欢做这件事，对方偏要勉强你。

你拒绝对方，他还出口威胁你：“不同意，我们就分手”。

这就是对方内心不尊重你的表现。

至少，他并没有把你当成一个“有血有肉有灵魂的完整的人”。

好的关系，从来都是“相对占有”，但彼此的人格与意志却是独立的。

凡是说：

“你不听话，我就不对你好”

“你不听我的，我就不理你了”

“你不按照我的要求做事，我们就分手”

这样的人，潜意识一定是不尊重你的。

-03

爱不能只靠嘴巴，还要靠身体

糖吃多了，人就会腻；甜言蜜语听多了，你就再也听不出对方说的话是真诚还是虚假，因为你本能上都会抗拒，会觉得很假。

有些人的爱，只停留在表面，很浮夸。

每天都跟你说：“我要为你做XX，我想给你XX，你要相信我”

大饼画很多，但没有一个兑现的。

这种靠嘴巴维系的感情，对你们的关系没有任何意义；

当你过了激情的，冲动的阶段，恢复理智后，你就会认清这种人的吝啬。

感情要语言和行为共同存在。

给出的承诺，就应该兑现；

说出去的话，就应该遵守；

不要只靠甜言蜜语，还要多见面，多拥抱。

-04

只要你感觉快乐，爱就是值得的

这个世界上，并没有完美的人，也不会有完美的伴侣。

我们为什么要爱？

为什么要勇敢去爱？

为什么如此渴望亲密关系？

因为我们的内心深处，希望有人能够分享，有人能够寄托，有人能够陪伴。

分享快乐，分享悲伤，见证彼此生活当中的每一个细节。

或许你们的爱是短暂的，或许并不能持续太久；

或许你们只是恋爱几个月，或许你们想要的婚姻没有可能。

这些其实并没有那么重要。

有一种爱，并不一定非得在一起；

只要跟对方在一起时，你总是快乐，总是幸福，分开后也没有怨言和怒骂，这就是好的关系。

-05

爱到最后，拼的就是“问心无愧”

情侣相处到一定阶段，就会“意难平”，就会心生怨念。

比如说：

某个节日，你给对方买礼物花了1000块钱，可对方送给你的礼物，只价值200块。

这种落差感让你不舒服，再联想到每次互送礼物时，对方给予的价值都比你少一些。

于是，你产生了“TA不爱我，不珍惜我”的念头。

其实爱本身就是不公平的。

首先，投入爱意更多的人，往往付出要更多；

其次，在你看来对方付出不够多，可在对方眼里，他对你的爱和付出，已经竭尽全力。

那是TA能够给你的，拿得出手的，最好的爱。

如果你们彼此相爱，付出的基础其实是“问心无愧”。

我无愧于心，无愧于你，我在努力拿出我所能拿出的最好的；

或许我付出的，并不如你，但我问心无愧。

这就是对等的爱。

感情中的对等，共同付出，并不是“物质的完全公平”，而是心意上的对等。

总是纠结对方付出多少了，只会加剧你的内耗；

你更爱，那就接受；你不够爱，那就离开。

你既不满对方的付出，也不愿意跟对方沟通，还期待对方能自己改变；

这种好事儿，世上没有的。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。