浅语惜沫，心灵漫步，素心凡尘，当一个人的时候，有没有这样过，听着一首伤感的情歌，突然会泪流满面，有没有这样的时候，一句浅浅轻轻的问候，突然会思绪万千，人的一生，走过路过，爱过恨过，痛过伤过，哭过笑过，有谁能够真正忘记过，当累了的时候，当倦了的时候，不妨在夜深的时候，让自己的心出来散散步。每一个人在白天都会把内心真实的情感深深掩埋，看大街上人来人往，笑靥如花谈笑风生的脸上，有谁能看出谁内心的凄苦与忧伤，只有在寂静的夜晚，洗去铅华，才能从从容容地审视镜中的自己。

面对如此真实的自己，与自己心灵独白，聆听心中最真实的声音，想哭就让泪水尽情地流，想笑就开怀地笑，谁会知道，谁能明了，其实真正了解自己的只有自己，真正能静下心来倾听心声的也只有自己，真正能让自己从情感的低谷中走出来的，也只能是自己，是的，一切只能靠自己，没人能够代替，莫让忧伤苍白了自己的心灵，莫让惆怅憔悴了自己的容颜。

一个人的时候，带自己的心灵出来散散步，抬起头来，你会发现，原来生活中不只是阴霾的灰色，拨开心中的乌云，美丽的云彩其实就在自己的天空，记住别人的好，记住别人对我们的帮助，记住别人给予我们的温暖，并不是让我们去姑息、迁就和放纵别人，这样做其实是在温暖自己的心。让一些琐碎和怨恨远离我们，使自己的心更开阔。怀着一颗温暖之心生活，我们会活的更快乐，更踏实更自信，生活也会像镜子一样，反射给我们更多的阳光和温暖。也许我们每个人，都会习惯性犯同样的毛病，就是平时别人对我们有十个好，如果有一个不好，前面的十个好就被我们全部抹杀。我们就记住了别人的缺点和错误，我们记住了别人慢待我们的地方，于是，便越看这个人越满身缺点，越看这个人越不可理喻，而别人恰恰是一面镜子，我们对它凝眉瞪眼，镜子反射回来的也是瞪眼凝眉，于是，我们都互相看不顺眼了。

别人原本小的缺点在我们眼中无限放大了，我们对这个人就会很排斥，其实这样不好，如果我们记住别人的好，对他们的缺点宽容一些，时间长了，我们会满眼都是别人的好，我们心里记住别人的都是美好，那么这个世界就会更美好。朋友之间记住别人的好，就会拥有更多的朋友，夫妻之间记住对方的好，放大对方的好，关系会更加融洽恩爱，家庭成员亲属之间，记住别人的好，这个家庭一定会其乐融融记住别人的好，拥有一颗感恩的心生活，远比记住别人的缺点、毛病，怀着一颗怨恨之心痛苦地生活要强上一万倍。既如此我们为什么不记住别人的好，那么就让我们记住别人的好，温暖自己的心，让世界更美好。（王仕彬）