明确的人生态度会让一切变得简单，太过彷徨和犹豫，只会在对与错中迷失自我。

每个优秀的人都会沉默在自己的世界中，那段过程是付出很多努力却得不到结果的日子，我们管它叫，扎根、沉淀、积累。

所以我们不要着急，不要老觉得自己为什么我努力了还是一个没有学习效果，一努力就要看到效果，那是小孩子才会做的事情。

作为一个成熟的人，耐心是非常重要的，好好把心静下来，瞄准一个方向，不断沉淀积累。

荀子的《劝学篇》写到“不积硅步，无以至千里；不积小流，无以成江河。”

你只需要努力沉淀积累，时间会给你惊喜。

1.在独处中打磨自己

林语堂说：“独处中的自己是不一样的自己，在独处中能发现不一样的感受，那么呈现的也是不一样的我”

随着年龄的增长，我发现这个世界是我自己的，与他人无关。与其花费大量时间与精力在酒桌上觥筹交错，去结交一些问题无关痛痒的“朋友”，还不如学会学习好好与自己相处，在独处中学会打磨自己，提升自己的能力。

星云说的创立者之一康德，他是德国古典哲学的创始人，德国古典美学的奠定者。

康德的性格比较固执，因为他一辈子都没有走出过哥尼斯堡。就在他那一亩三分地里，在自己的空间中写出了《纯粹理性批判》，震惊了全世界的哲学家。还有很多优秀的作品，也是他在这种状态中创作出来的。

他生活几十年，一生没有妻子，没有儿女，直到生命结束。

正因为他能与自己好好相处，可见说明他内心足够强大和丰富的人，所以他的独处，是一种智慧的沉淀。

人为什么需要独处呢？是为了给自己一份清净、一份纯粹。独处可以让我们有机会向内审视，正视不足，从而提升自己。

生活节奏很快，不妨给自己留一些独处的时间，把外界的喧嚣关在门外，将孤独作为自己的朋友。

2.在失意时调整自己

杨绛先生说：“我们每个人都会度过非常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，但我们挺过来的人生就会豁然开朗，挺不过来的时间也会教会你怎么与他们握手言和，所以不必害怕。”

1914年诺贝尔生理学和医学奖的获得者巴雷尼，童年本来是一个人最幸福、最快乐的时光，在他很小的时候因为得了一场骨结核的病，并导致了残疾。

自那以后，巴雷尼的母亲只要有了空闲时间，就带着他一起练习走路，做体操，这些康复过程虽然很艰辛，最后都完成了。

他妈妈告诉他：在面对人生失意之时，要寻找解决办法，而不是沉浸在失意中。听了母亲的话，他的灵魂受到了极大的震撼，心里立刻充满了阳光，要或者有价值，改变命运。

体育锻炼不仅是让他学会了坚持，并且还让他的身体得到恢复。母亲的坚持不懈，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。

他一直努力学习，提高了自己的成绩。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼花费所有时间，致力于耳科神经学的研究。

工作喜欢这样一句话：“解不开心结，就让它扎成蝴蝶结吧！”

人生总会有失意之时，如果不能调整自己，那么我们只会在原地踏步。

3.在历练中提升自己

一个人最大的对手，其实是自己。沉下心来不断在历练中提升自己，永远比仰望别人更有意义。

高士期是我国科普作家，他在国外进行留学的时候，在做设计实验时一个系统装有可以培养相关脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑，从此留下了身体致残的祸根。

面对病毒的折磨，他并未放弃自己，而是在博士时坚持研究细菌学课程。回归以后，他拖着半瘫的身子。到达延安继续工作。

当他的病毒恶化，说话和行动都很艰难，连睁眼、闭眼等这种简单动作都需要别人帮助。但他一直坚持进行创作，先后发表了很多作品。

有人问他苦不苦，他却笑着说：“不苦，因为我每天都在斗争，斗争都是有无穷乐趣的”。

生活本就是一个螺旋上升的过程，本身就充满了各种挑战。

就如邹韬奋所说：“我以为挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会。”

通往成功的路上总有崎岖泥泞，重要的是我们可以重新站起来。

练就一生本领，直面问题、笑对难题、寻找突破，你才可能化暗淡为绚烂，迎来雨过天晴的时刻。

人这一生就是一个不断取舍、不断超越的过程。

学会接受生活中的每一天，无论是好是坏，是悲是喜，坦然面对千变万化的世界。让我们在岁月的洗礼中，变得温柔而强大。

有句话说得好：“水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于它懂得沉淀。”

沉淀自己，是一种学习态度，也是我们人生最好的升华。