为提高辖区居民夏季健康保健意识，将中医养生理念传递给社区居民群众。7月2日，咸阳市秦都区渭滨街道锦程社区邀请西橡医院副主任医师洪亚庆为大家带来了一场“三伏天养生”健康知识科普讲座。

活动中，洪医生为居民解读三伏天中医药对人体保健的重要作用，给居民普及三伏天“冬病夏治”的医疗保健知识，三伏天如何健康饮食及日常生活中应注意的相关事项，特别强调，三伏天天气酷热，饮食方面大家注意少吃油腻和辛辣的食物，另外要做好心理调节，要静心、戒躁、息怒。随后，洪医生着重介绍了三伏贴相关知识及夏季常用穴位的按摩与功效，并对三伏贴的适宜人群、禁忌症及使用方法进行了详细讲解，同时强调了皮肤破损者、药物过敏者及血糖控制不佳者等人群不宜使用三伏贴。居民听后纷纷表示，不仅学到了中医养生知识，也学到夏季高温天气的防暑小妙招，希望这样的健康宣讲可以经常开展。此次健康知识讲座，传播了先进健康理念，倡导了科学、文明、健康的生活方式，普及了传统中医药文化、促进全民参与、快乐养生的新风尚。下一步，社区将继续开展形式多样的养生科普活动，为辖区广大居民提供更多科学、实用的健康指导知识，共筑和谐社区。