现在年轻人越来越重视自己的身材打理和锻炼，特别是大学生，他们可以利用自己课余的时间，在学校的健身室进行锻炼，可以进入社会之后面试工作，就获得颜值和身材的加持。健身无非就是为了提升自我气质，即使不打工，在现在这个流量时代，靠一身肌肉还是能够混出自己的一片天地的。

据悉这次给大家介绍的这个健身男，年龄仅22岁，应该是四川成都，就读清华体育系，是一个大直男，难怪身材打理得这么好，直男估计除了健身就是健身，这一股蛮劲，练不出大且好看的肌肉，都对不起这体育直男的称号。

我们还是来看看博主的身高，据介绍博主的身高是190CM，90kg，整体看上去就是壮如猛牛，从身体比例来看，应该就是传说中的九头身六尺男儿。

在来看肌肉的锻炼情况，整个肌肉较为突出的就是胸大肌，属于完美的大且阔的肌肉形状，这胸肌不上大重量的杠铃卧推，根本无法达到这样的水准，特别是宽距卧推，这样才能够将整个胸肌的围度增加，上胸沿比较薄弱，其实也很正常，现在大部分健身者宁愿高重量卧推，也不玩上斜卧推，胸肌大扁平才是最终目的。

博主的胸大肌立体感还是很强的，特别是衬托下腹的情况。当然博主的腹肌不算十分好，但是健身这码事，只需要2-3个部分肌肉好看，基本就是成功，腹肌不可强求，需要低体脂才能够获得。

再看博主的肩部很圆，肱三头肌和二头肌稍微欠缺凹凸的线条，但是这一身的肌肉手臂，看上去还是相当有力量感的。

你看博主在沙漠旅行的时候，这一身的腱子肉就好像是坦克一样，直接弯身就随便将一个成年女子搭上肩部，扛着跑了。这样一气呵成的动作，在健身房中没有几个人能够做到的，怎么说一个成年女子也差不多50kg，而且还要估计女子的安全，没有一点力量根本无法达到。