你是否也有这样的感受：如果习惯了熬大夜、睡懒觉，总会觉得脑袋晕晕乎乎，做事效率低，还很容易拖延。哪天偶尔早起一次，会发现状态特别好，不仅头脑清醒，效率也高了不少，每天早点睡，给身体留一点富裕的时间，给生活留一份从容的姿态。照顾好自己，才能以饱满的热情，去实现自己的梦想，就像做交易，多给自己留点余地，机会自然就会越来越多！

基本面上看，一方面全球股市大涨，资金有所分流，另外一方，中东地缘政治冲突有降温的预期，避险的情绪有所降温，另外一方面美国经济数据表现良好，引导市场对美联储降息的幅度下降，美元指数走高，目前市场关注周四凌晨美联储会议纪要对下一次加息的一些信号，这点我们近期也是一直跟大家分享，美指偏强对待，非美偏空对待！

黄金走势上看，近期的高空思路完美兑现，周一两波空单如期到达目标位，上个交易日2650附近空单也是完美杀跌并且破位放大了利润，早盘回落欧盘破低触及2628一线，美盘前反抽2653然后再度走弱，晚间一度杀跌到了2604附近，这是稍微有些超预期，但是并不意外，破位后的惯性杀跌，然后测试到了2600关口开始回升，短期就暂时不要追空，需要谨慎明天凌晨的会议纪要情况，日内操作上谨慎对待，反弹做空不变，但是亚欧盘回踩可以先做多看回升，关注2632/34压力情况。

原油方面，隔夜美国API原油库存大幅增加，加上真主党目前支持停火，原本的利好开始逆转，情绪化的行情总是来去都很快，也是导致原油上个交易日反弹77.3附近之后如期大跌，我们跟大家分享的77.2空单也是完美大赚，晚间也是提示大家不做多，顺势空为主，目前大跌之后逐步再度回归正常的整理区间，操作上日内看反复整理为主，上方关注逐步下移的75附近压力，下方关注72附近强支撑情况。

10/9黄金原油参考思路

黄金早盘在2616附近多，防守2609，目标2630附近，反抽在2631/2做空，防守2639，目标2620/2612附近，破位看2600关口。

原油回踩72.6附近多，防守71.8，看74上方，反抽在74.8附近空，防守75.5，目标73下方

思路仅供参考，盈亏风险自担，投资有风险，入市需谨慎！