记住那些伤害你的人，也要记得那些在你困难伸手的人。这句话意味着在我们的生活中，我们应该学会区分好坏，并铭记那些给我们带来痛苦和伤害的人，同时也要感恩那些在我们遇到困难时伸出援手的人。

在生活中，我们难免会遇到一些给我们带来伤害的人。这些人可能是曾经背叛过我们的朋友，也可能是曾经对我们造成过伤害的亲人。记住这些伤害，并非是要我们报复，而是要让我们明白人性中的善恶并存，学会在以后的生活中更加谨慎地处理人际关系。同时，我们也要学会宽恕，放下心中的怨恨，才能让自己走出过去的阴影，重新开始。

而那些在我们困难时伸出援手的人，则更是我们应当感激的对象。这些人可能是朋友、家人或者陌生人，他们给予我们无私的帮助，让我们在困境中看到希望。铭记这些善良的人们，让我们学会珍惜生命中的每一次际遇，懂得感恩。当我们遇到困难时，也要学会帮助别人，将这份善良传递下去。

总之，这句话教导我们要明辨是非，学会区分伤害和关爱。在面对伤害时，我们要学会宽恕和成长；在得到关爱时，我们要学会珍惜和回馈。只有这样，我们才能在人生的道路上走得更加坚定，成为一个更好的人。