中医认为，冬主收藏，和肾呼应，所以冬天适合补肾，效果也会更好，但补肾药很多，像右归丸、金匮肾气丸，六味地黄丸等等，到底哪个补肾更猛呢？今天1分钟告诉你！

其实补肾猛不猛，主要得看侧重点在哪，比如说右归丸和金匮肾气丸，这两个侧重点就在于补肾阳！

其中右归丸纯补肾中元阳，同时兼带些补肾填精的功效。它适合肾中元阳亏虚的人，这类人平时不光怕冷、手脚发凉、出现腰膝冷痛等症状，还可能出现健忘耳鸣、头发早白、反应迟钝，甚至是男性功能减退等问题，因此对于这类人群来说，右归丸是一个很好的选择。

而金匮肾气丸呢，除了补肾阳外，还具有补肾气，行水湿的功效，它适合肾阳虚后不能蒸腾化气水液，导致体内产生水湿的人，或者是肾气虚后不能固摄尿液的人，这类人除了常见肾阳虚的症状外，还可能会出现下肢水肿、或者尿频尿急、小便不通畅等问题，那这时候参考金匮肾气丸就可以在补肾阳的同时，帮助身体排出多余的水分，从而缓解这些症状，效果会更好。

至于六味地黄丸，它侧重就是补肾阴，而肾阴虚的症状，除了常见的腰酸腰痛，膝盖发软等等，还容易出现些口干口渴，身心燥热，手脚心发热，晚上爱出汗，或者是欲望高涨，阴囊潮湿，失眠等等情况，而肾阴虚亏损严重时，可能还会出现时间变短，结束过快的情况，这种人参考六味地黄丸时，效果才会更猛！

总之，每种药各有侧重，你想要发挥它最大的效果，那就得对证，比如说除了这些症状外，肾阳虚的人舌象淡胖白，肾阴虚舌象红无苔，如果你搞错了，那吃再多都没效果。

所以大家不要乱用，实在拿不准也可以留个舌象，我来帮大家辩证，那今天分享的内容就到这里，我们下期再见！