头痛、失眠、盗汗、身体像有蚂蚁在爬……这些都是毒品的戒断反应。

所谓的戒断反应，指的是停止或减少剂量使用药品、毒品后所出现的特殊的心理症候群，其机制是由于长期用药后，突然停药引起的适应性反跳，不同药物所致的戒断症状因其药理特性不同而不同，一般表现为与所使用的药物作用相反的症状。

从神经生物学的角度看，人之所以会毒品成瘾，是因为人体有自我调节平衡的功能。没有吸毒、滥用药物，或者摄入其他可以成瘾的物质以前，人体本身是平衡的。

但当摄入了可以引起成瘾的物质以后，比如毒品、麻精药品、烟酒等，这些物质会对人体造成刺激，打破原有的平衡，此时人体就会出现非正常的反应。

就像刚开始吸毒、抽烟、喝酒的时候，人体往往会感受到痛苦：头晕目眩、头疼等。但是因为这些物质中的一些成分也会对大脑产生刺激，使人感觉愉悦，于是就会再度吸食。

久而久之，人体为了避免经常因为毒品的出现产生刺激，就进行了自我调节，适应了毒品的存在。

这就相当于大脑默认了人体隔一段时间就会有毒品的摄入，就跟吃饭喝水一样。而一旦这种代偿性适应形成了，人却不再摄入毒品，又一次打破了这种新建立起来的平衡。

此时出现的生理不适，就是戒断反应。

比如以海洛因、吗啡为代表的阿片类毒品常见的戒断反应有流鼻涕、打哈欠，身体忽冷忽热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、寒颤、浑身疼痛，如万虫噬骨般痛不欲生。

而冰毒麻古的戒断症状一般表现为心前区疼痛、心悸、气短或者换气过度、濒死感等；还会出现幻听、反应迟钝、记忆力减退、精神活动减弱、持续心情紧张、恐惧、胡思乱想、强迫症等症状。

以上所描述的都是生理上的戒断反应，一般也成体瘾，其实更应该引起重视的是心瘾。

心瘾指的是停止或减少剂量使用药品、毒品后出现心理上、精神上对所用药物的强烈心理渴求或强制觅药倾向。

所有的成瘾都是有心瘾的，如今流行的合成毒品和新型毒品心瘾比体瘾更严重。比如现阶段泛滥的依托咪酯的戒断反应就突出表现在心瘾上，戒除过程中极强的觅药倾向是阻碍戒断的最大因素。

由于戒断反应的存在，许多意识到毒品危害性想要自我戒断的人往往会失败。因为这些痛苦的生理和心理症状是很难通过自身的意志力去克服的。

更有甚者，如果自己强行戒断，身边没有专业的指导，可能还会出现其他的不可控后果，比如因为过于痛苦而自伤自杀，因为没有药物支持出现精神症状而伤人等。

其实在医学上来说，毒品成瘾是一种复发性的脑病，既然是一种疾病，那么肯定是去找专业的医院进行治疗才能得到更高质量、更科学、效率更高的戒断过程和效果。

如果自己或者身边的人有戒瘾的苦恼，请联系专业的医院进行戒治，事半功倍！