绿茶之所以不适合先放茶叶再倒水，主要源于它的制作工艺和自身特点。绿茶属于未发酵茶，茶叶中保留了丰富的氨基酸、茶多酚以及一些挥发性的芳香物质，这些物质决定了绿茶的鲜爽和香气。然而，绿茶对水温非常敏感，水温过高会破坏这些珍贵的成分，导致茶汤变得苦涩。而当茶叶先放入杯中，随后直接倒入高温热水时，茶叶表面会因为瞬间的高温而被“烫熟”，不仅破坏了茶叶的细胞壁，还会导致茶多酚和咖啡碱大量溢出，从而让茶汤变得苦涩难以下咽。此外，这样的操作还可能让茶叶快速沉底，使得茶叶中的营养物质释放不均匀，最终影响整杯茶的口感和品质。
正确的冲泡方式应该是先将适量的热水倒入杯中，待水温稍作调整后，再将茶叶轻轻放入。这样的顺序可以让茶汤逐渐浸润茶叶，使其缓慢释放出内含的香气和滋味。特别是像西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春这样的名优绿茶，更需要耐心和细致的冲泡方式来展现其独特的品质。绿茶的理想冲泡水温一般在80℃至85℃之间，温度过高会破坏茶叶的活性成分，而温度过低则无法唤醒茶叶中的芳香物质。因此，在泡茶之前，可以将烧开的水晾至适宜温度，或者注入杯中使其自然降温，这样可以避免绿茶被“烫伤”。
与此同时，泡茶的器具选择也非常重要。对于绿茶而言，透明的玻璃杯是最佳选择。玻璃杯不仅可以观赏茶叶在水中舒展的优美姿态，还能够直观地观察茶汤的颜色，这种视觉上的享受无疑为品茶增添了更多乐趣。而瓷器、陶器等虽然也适合泡茶，但其不透明的特性可能会掩盖绿茶的色泽美感，尤其是对于那些对绿茶品鉴有较高要求的人来说，少了些许视觉上的体验。此外，器具的清洁度也会直接影响茶的味道，冲泡前应确保杯具无异味、无油渍，以免干扰茶叶原本的香气。
茶叶的保存同样是需要注意的环节。绿茶因为没有经过发酵处理，其鲜嫩的特性使其对环境非常敏感，存放不当容易导致茶叶变质。一般而言，绿茶应储存在干燥、避光、低温的环境中，以避免受潮和氧化。密封性良好的铁罐或玻璃罐是理想的储存容器，同时可以将绿茶放入冰箱的冷藏室，但需注意不要与带有异味的食物存放在一起，否则容易串味。
