大多数人在经历了至亲至爱的人离世后，抱怨命运不公，觉得自己是不幸，是痛苦悲惨的，作为苦水示人。

亲人离世不是一时的心痛，而是一时的潮湿，在人生的道路上，你总会在不经意间想起来那个他。

在刚经历至亲至爱的离开，你无法接受，也不敢去相信，曾经那么鲜活的一个人突然就不在了，你觉得你的人生从此失去了意义，不适应没有了他的日子。

你会不停的复盘寻找悲剧发生的原因，每复盘一次，你都会责备自己，怨恨身边的人，怨恨命运的不公。

把一切错都归于自己或者别人，脑海里不停地美化没有走过的路，每天都是像疯似的去寻找各种来世和轮回的证据。

大多数人在至亲至爱离世后会崩溃、失眠、暴瘦、不想活；会再每个熟悉的生活场景里痛苦流泪，会在每个喧嚣热闹的节日里独自黯然神伤，会反复思考为什么是你，为什么是他。

你会觉得一切美好的事物与自己无关，你任凭自己被苦水吞噬、淹没。

老公离世一年两个多月了，我最开始把这段经历当成苦水，任由它侵占着我生命里的每一个细胞，每一片骨骸。我以为自己余生将会在将痛苦悲惨里度过。

但是在经历了爱人离世半年之久，我突然意识到，每个人都是自己的命运，生死本来就是出生之前就注定了的结局，现在只是时间到了而已，何必要把早已注定的结局背负在自己身上呢。

有人说:“人生的幸运是早早地经历不幸”，之前我不理解这句话，我不认同，凭什么早早经历不幸是幸运的。但是在失去了爱人之后，我经历过了撕心裂肺的痛才醒悟，更早的经历苦难，更早地尝遍苦辣，余生才能活的豁达不拧巴，也才会能明白人生的意义。

很喜欢的一段话：“人生本就不需要一直快乐，事实上，我们也无法始终保持快乐。毕竟，如果快乐唾手可得，那它将不再弥足珍贵。我们穷极一生所追求的，不是执念于让人生始终快乐，而是学会在平淡的生活中不断发掘取悦自己的方式来填满生命中的无可奈何。”

是的，人生不会一帆风顺，更不是事事如意，快乐之所以难得，就是因为它弥足珍贵，不是每个人都一生幸运，不幸才是人生，所以不管失去谁，都不应该成为你人生的苦水。

我知道失去了至亲至爱的人我们很难过，很悲痛，难以接受，但我不想把悲伤当作生活常态，持续悲伤。相反，我要更尽情去享受生活感受快乐。用自己的方式调整情绪，调整心态。多年后相遇，我想像往常一样跟他分享生活趣事而不是单一诉说思念输出悲伤。

沉浸于悲伤绝不是去世的家人想看到的，可以悲伤，但不能一直悲伤，好好生活是对他们最好的缅怀。

你接纳什么，什么就消失，你抗拒什么，什么就存在，接纳现实，内心才会趋于平和，和自己和解，尊重别人的命运，顺应自然规律，亲人的离世，不应该成为你余生的苦水，而应该是我们人生路上的人助力。