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文/北望

图/网络

嗨！晚好。

我是北望，想当大哥，爱喝娃哈哈~

今晚想跟你分享下性骚扰这件事：

如果有天你恶心、想吐，不用马上怀疑是不是怀了，因为还有另一种可能，那就是你的边界正在被人侵犯！

比如像下面这些针对某些具体情况产生的碎碎念，就是在提醒你：有人不知死活地在你的边界线疯狂试探了，请你务必重视。

“作业不会自己写吗？老是抄我的，还想让我帮着写，过分了吧？”

“我是学计算机的，不代表我也能修摩托啊，更不代表你可以白嫖啊。”

“凭什么大的只能一直让小的，你怎么不喊小的尊重一下大的，就会道德绑架。”

“不要动手动脚，更不要对着我开黄腔，你以为你谁，都不熟，硬凑过来干嘛！”

当你感觉被威胁、冒犯、不受尊重、不安全、难以逃离、压抑、情绪失控、想要疏离、不信任感，甚至直接起生理反应——想yue！

别怀疑自己是不是太夸张或误会了，一般都不是。请迅速判断并采取行动，以免不舒服蔓延。

尤其是在性骚扰这方面，请果断出击。

莫要学我后知后觉，被占了便宜还替对方找说辞，傻到家了！

虽然有幸读多几年书，但实际上大哥的个人思想总是困于成长环境及经历的影响之中。

比如性骚扰或被冒犯，也是这几年才逐渐有了较为明朗的认知。以前哪里懂，甚至还自省会不会是我太敏感、太自作多情了。

可是，当下的不适感其实明显得不能再明显。那就是被冒犯到了，并不是个人敏感或自以为是。

比如上大学时，秉从着多交朋友的原则，有次认识了同校一个男同学，网上聊天时，倒是和谐欢乐。

有天，他提出建议，说傍晚一起去球场坐坐吹吹风吧。

那会我尚天真，自带滤镜——同个学校，又都是学生，应该发生不了什么坏事的。

于是，我按时到场，刚开始聊了两句，一切正常。

随着天色变暗，那位男同学靠得越来越近，他先自己躺下，然后说：“这样躺着很舒服，而且可以看星星，你要不要也躺一下？”

我属于线上社牛，线下社恐，不太适应与人近距离接触，所以便回答：“不了，我这样坐着就行，抬头也能看到星星。”

到这里，你可能幻想出一种美好来：傍晚的校园，宽大的球场，男生躺着，女生坐着，两人有说有笑，这妥妥校园剧啊！

然而，我们并不是在演戏，也不是拿着好剧本的男女主。

所以实际情况是，那位男同学突然又坐起来，然后用手抓着我的肩，直接把我拉倒，一并躺下。

你可能又要惊呼了：哇，那不就是电视剧才有的情节吗？霸道浪漫啊！

那我又要打破你的幻想了，因为我被吓到了。他把我拉倒后，并没有收回手，而是趁势搂着。

我虽然玩起来大大咧咧，但这样的动作是被我划分为亲密性之高范围内的，一般只有男女朋友才能做。

所以我很紧张，试着挣脱，这会我发现他也跟着使劲，而且力气比我大。挣脱不了我就慌了，开始假装淡定放狠话：“放开我，等一下，我有事。”

见我可能真的反应比较大，他就松手了，我马上坐起来，离他远点。

当时慌张到脑子下线，紧张地打开手机点开360加速器，清理手机……

这操作还被他看到，以至于被揶揄：“你说的有事，就是起来清理手机啊！”

很显然，我跟他都知道，我是真的害怕了。

过后，自然就对他慢慢疏离了。他不觉得那天的行为有何不妥，我也不知道自己是哪些行为让他误以为我允许被这样对待。

不了了之，但那种不适感，现在想起来还是有的。

而且，还连带起之前某个寒假在餐厅打工时遇到的另一件事。

当时为了挣点生活费，到一家酒楼当服务员。同时间段进去的人还有几个，都是大学生。

因为每天都会碰见，所以时间久了，我也跟一些人走得近了。大家熟了之后，每天工作时相互开开玩笑，以解疲劳。

但有一晚，就发生了让我破大防的事。

那天我上晚班，有两桌客人吃得比较慢，临近下班时间才买单走人。为了早点回家，主管便将那些没啥事的别的区域的同事分配到我们这边，一起赶紧收拾完下班。

在我负责的包厢已经收拾得七七八八时，别的同事都去往下一个帮忙，有个男同事没跟着去，继续留下来跟我一起。

因为相互帮忙，所以就变得更亲近一点。实际上这个男生平时在楼下，我跟他接触不多。一开始只能说是两人都比较接地气，不摆架子，所以能说话。

那次不知道为什么，说着说着他就过来堵我了。

刚开始是用手碰我，因为我比较排斥不熟的人跟我有肢体接触，所以一开始就稍微防备地避开。

他却不依不饶，同时我发现他的手总是对着我胸部的位置伸来，伴随着用食指戳的动作。我马上就生出疑惑：不会是故意的吧？

一边想一边环手抱臂往后退，就是这个动作，让我确定他是故意的。因为他还是那动作、那方向，嘴里还说：“戳你胸信不信。”

话都这样说了，我不怕才怪。这时候戏剧性的事又发生了，我退到了角落，无处可退了。

我真的太怕被碰到胸部，所以马上蹲下，结果那男生更是直接来了一句：“怎么？想****”（辣眼睛）

这会我当然意识到危险，开始提高音量，好在最后主管的声音响起，且脚步声靠近，那男生才转身走了。

之后我才想起先前有次到楼下拿东西，因为路过他负责的区域，跟他打了声招呼，他二话不说就伸手往我屁股上拍了一下。

那会我以为是他热情的打招呼方式，甚至于我跟我弟说起时，他说：“要是我是女生，这样拍我屁股，不给他一巴掌不是人。”

而我，又是好心蠢到替他解释：“不至于，他可能只是开个玩笑。”

“这哪里是开玩笑，这是性骚扰好吧！”他说。

至此，我像吃了一只苍蝇一样感到恶心。

有话说：“人类一切痛苦的根源，都源于缺乏边界感。”

他们是否为自己行为感到痛苦我不知道，但他们的行为让我觉得不舒服是真的。

所以，当我现在回想时，终于承认那就是被冒犯到的感觉，并不是在开玩笑。即便他们觉得是开玩笑，那也是一点都不好笑。

“边界感的缺失实际上是一种自我保护的缺失，纵容别人的侵犯，也是在伤害自己。”

我现在懂了，所以希望像以前那个我的人，可以早点懂，要好好保护自己才是。

你可以好说话，但不能一直都太好说话。可以忍一时，但不能一退再退，退到边界内。

一定要建立并且捍卫自己的边界：

第一，增强自我意识，认清自己的需求与权利，理解个人边界的重要性。

第二，在互动中要明确表达自己的感受、需求和底线，表明边界与别人的互动方式。只有表达了，别人才可能意识到并尊重。如果不表达，边界就容易被冒犯。

第三，学会说“不”，没有必要总迁就他人。如果某些举动跨越了自己的底线，就应该勇敢说“不”，也是一种自我保护。

第四，可以控制自己的互动环境，避免跟那些易破坏边界的人或事物一起，选择与那些互动方式更契合的人互动。

第五，关注自身情绪，自己的情绪可以作为边界状态的重要标志。如感觉焦虑、愤怒或被胁迫，这可能意味着边界安全受到威胁。

不舒服就是不舒服了，别替对方找说辞，一定要学会尊重自己的感受。同时记住：一切令自己不舒服的人事物都可以断舍离。

以上，共勉。

我是北望，今天也是想祝你快乐的一天

还有，感谢你，一直陪在我身边

大哥问：你有过被冒犯的经历吗？欢迎留言唠唠

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号主介绍：

北望：比起当大哥的女人，更想当大哥。95年射手座潮汕女生，专注个人成长，希望你可以再开心一点。

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作者/北望

图片/网络,侵删

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