当我们到了奔四奔五的年龄，纵使容貌天生丽质，也千万不要轻易尝试花哨的衣服，裤子，甚至是紧身的衣服，那样的话，很容易穿出廉价感。

毕竟到了这个年龄段，身体的新陈代谢开始变得缓慢，容易发福发胖，腰间多了点赘肉，胯宽腿粗，这时候还选择紧身裤，紧身衣，那就会把这些缺点放大。而且花哨的衣服裤子过于张扬和繁琐的图案，加上鲜艳的色彩，也不符合40岁的女人，无法把成熟稳重优雅得体的气质散发出来。

一，首先，穿衣打扮尽量不紧身

咱们来看下面的穿搭对比就可以得出一个非常明确的答案，没有改造之前，穿的是紧身的上衣和一条蓝色的紧身裤，显胖显矮，但是通过认真的穿衣打扮之后，选择一套黑色的裙装，脚踩一双浅口的单鞋，还加上了一个精致的耳环和珍珠项链，整个人的气质完全不同了，显高显瘦还很优雅，这也就是穿衣打扮的魅力，同样一个人不同的穿衣打扮，有着不同的气质。

特别是日常生活中，不会有习惯去健身运动的中年女性，腰间就会多了很多赘肉和游泳圈，小肚腩腿型粗胯宽，就像下面左边这位素人一样，穿着一件粉色的短袖，搭配上黑色的牛仔裤，脚踩一双白色的平底鞋，整个人就显得老气，没有气质感。

但是认真管理身材的女性日常生活中，会去坚持运动，拥有好的身材比例，直接穿一条黑色的无袖连衣裙就能轻松穿出气质感，整个人的精气神饱满。

如果身材管理不好，迈不开腿，管不住嘴的情况下，那么我们只有选择好的衣服版型来弥补自身的短板，比如说我们可以把紧身裤换成阔腿西裤，把紧身衣换成西服外套穿在身上，挺括有型，遮肉又显瘦。

就算是00后的美少女，如果身材比例不好的情况下，也尽量不要穿紧身裤，当然也有例外，有一部分女性确实很懂得身材管理和身材塑形，那么这时候确实可以穿修身款的裤子和露肩的吊带上衣，展现出你迷人的身材。

不过，普通大众女性，如果想要变得更加好看，更推荐大家选择右边的这一套穿搭，直接选择黑白条纹的上衣搭配上牛仔阔腿裤，交叉一双运动鞋，这一身穿衣打扮来的更实在，更别提说是中年女性了，身材本来就没有那么好的情况下，如果还穿紧身裤，就会把腿部的缺陷完全暴露出来。

二，不穿花哨的裤子和衣服

花哨的裤子还是很难驾驭得住的，就算是拥有高挑纤瘦的身材，拥有修长笔直的美腿，像下面这种花色暗沉，裤子颜色比较扎眼，那么谁穿了都显老显土气。

这也是为何建议大家选择衣服穿搭的时候，尽量不花哨，纯色系列的更容易穿出时髦感。

比如下面这套穿衣打扮就很不错，直接选择了一款粉色的针织开衫，搭配上黑色的百褶半身裙，脚踩一双黑色的浅口高跟单鞋，这样的穿衣造型优雅又得体，而且腰部的位置还做了一个三角的线条设计，加上针织开衫也属于短款，形成了一种上短下长的搭配技巧，能更好的提升腰线，使得穿搭者显高显瘦。

如果喜欢彩色系的情况下，也多穿一些纯色的款式，例如下面中间的这一套穿搭就很不错，用浅蓝色的针织短袖搭配上白色的开叉半身裙，脚踩一双穆勒鞋，这样的穿衣造型就非常适合成熟女性，而且简约大方，上深下浅的配色技巧，值得我们借鉴，还能形成一个撞色的效果，层次感更好，更能分辨出你的腰线位置。

三，衣服长度的选择

我们就算选择裙子来穿搭来遮肉显瘦，但也不能太长，尽量盖过膝盖到小腿肚的位置最佳，如果太长的情况下很容易压身，我们直接选择像下面这一套紫色的套装，长度合身，穿出来也不容易出错，搭配上一款大波浪的卷发造型，世道传达着优雅得体气质全开。

外套的选择也很关键，我们不管选择长款的大衣外套还是中长款的外套，同样都选一些高腰收腰的版型，这样能很好的提升腰线，例如下面左边的这一套穿搭就采用了挺括有型的大衣，搭配上黑色的西裤，脚踩一双黑色的短靴，轻松散发出中年女性该有的魅力，这样的穿搭比较适合北方城市。

毕竟南方城市天气已经变得非常暖和了，我们可以选择一些正在开衫外套，小香风外套，西服外套或者是风衣外套来搭配，会更加清爽舒适。

四，面料对穿衣打扮的影响

就算穿衣不紧身衣服，颜色不花哨，同样能影响整套穿衣打扮，还有衣服面料，如果衣服面料不过关，容易起毛起球起褶皱，衣服太薄太透明，穿起来不光廉价，还容易卷边。

我们应该换成像右边的这一件白色的圆领T恤，搭配上一条牛仔裤，穿在身上就特别显贵，显有品质。

想要追求显贵显气质显高级，就要懂得选择衣服面料，而且设计款式也要简约，本来选择的衣服面料已经非常单薄，而且容易起毛起球起褶皱，这时候衣服的设计还繁琐，添加各种元素，这时候整件衣服更无法穿出那种高级感，显得很俗气。

还不如直接选择一件非常舒适的卫衣，搭配上半身裙，这样的创意造型，不光休闲洋气显减龄，而且质又显瘦，休闲中又带着一种温柔感，可以说是一举两得。

其实身材有点微胖的女性，日常生活中确实还蛮适合选择针织衫或者是卫衣来搭配上半身裙的，如果你换成针织毛衣搭配半身裙，交叉一双浅口的单鞋，这个时候比较有年味，换成卫衣搭配上半身裙，脚踩一双运动鞋，这时候就比较休闲。

所以咱们穿衣打扮可以根据自己的风格走向选择适合自己的衣服款式，而且不光衣服版型会影响风格，走向鞋子同样也会影响。

比如说你选择针织开衫，搭配上半身裙，这个时候用乐福鞋，浅口单鞋，玛丽珍鞋，高跟鞋的搭配就比较有女人味，当你换成帆布鞋，运动鞋的搭配就会比较休闲。

当然，下面穿的裤子，裙子，面料同样也会影响整体的风格走向，比如说你选择牛仔裤来搭配，就会比较休闲，换成西装裤搭配衬衫就会比较正式干练，同样用牛仔裤搭配上衬衫，这时候优雅中又带一种休闲感，显得更年轻，更洋气。

其实对于奔三奔四的职场女性来说，我个人还蛮推荐大家选择衬衫来搭配的白色的衬衫，不管你搭配任何裙子，裤子都很好看，例如下面用白色的衬衫搭配上黑色的半身裙，就特别的优雅，搭配上烟管牛仔裤之后就比较休闲干练通勤时髦。

如果想要温柔中又带一种干练感，这时候咱们可以用毛衣来搭配这个春季叠加的穿搭技巧，值得大家尝试，例如下面用一件针织背心叠穿一件紫色的衬衫，加上灰色的西装裤，脚踩一双高跟鞋乐福鞋，头上再加上一款草帽，氛围感直接拉满。

不管选择任何穿衣打扮，首先要做到遮肉显瘦，优化自己的身材，使得穿搭者身材变成三七分，这样才不会显矮，例如下面用粉色的针织短袖搭配上拼接色的半身裙，穿的时候就会把衣角扎进裙子里面来提升腰线，第二套是用一款白色的衬衫开衫搭配上碎花的半身裙，这样的穿法是属于外短内长的搭配，也很好的优化身材。

结语：

在这个春季，40岁的女人想要变得更加什么好看，那么就注重穿衣打扮的时候都选一些简约款衣服，要有质感色彩，不要过于花哨，穿在身上就能展现你的成熟和自信，更能散发出温柔感和女人味，变得更加迷人，如果你也喜欢以上这些素人的穿搭示范，从中找到适合自己的风格，弥补自身的短板，提升你的气质，让自己也美出新高度。

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