过了五十岁，身体进入了衰老阶段，过了五十五岁，就进入了衰老快速路。这是大自然的规律。谁也不能改变。但是我们可以改变自己的生活习惯，从而让自己变老的路上，舒服一点。我常常提醒自己不要犯傻，六句话常记心间。大家品鉴。
金钱没有身体重要。我退休后选择继续工作，所以就要面对职场的规则。有时候必须取舍。我就会选择健康。
有了前半生的经验，所以再入职场我就很轻松。我把自己比喻成乞讨者。所以我放下自尊和面子。姿态放的很低。从而让自己不再焦虑，不再情绪化，更不会去攀比收入。
当我做到这一点，起码我的心态不会失衡，心情不会失衡，健康的天平就不会倾斜。
当我具备了健康信念后，金钱就退后了。努力是为了有事做。时刻提醒自己，健康才是自己的目的。人就不会走偏。
控制自己能控制的，控制不住就放手。我有个同事经常跟我抱怨，老公的工资不上交。老公懒得不打扫卫生。抱怨过后，还是进入不能不进入的环境。反而让自己心境受损，越干越憋屈。
我过了五十岁，突然明白一点，任何关系抓住重点。忽略小事。
比如我过了五十岁，从不会挑剔老公任何不对，因为我深知自己改变不了他。他是他父母的产品。厂家不一样，质量肯定有区别。所以我不改变，只是表达自己的诉求。只会夸他。夸的他不好意思。就会朝着我希望的方向走。
我们所有的烦恼，都来自于自己的认知和看法。只看好的。尽量不激起对方的恶。自己只能控制自己，所有的美好决定权也是自己。改变不如放手。自己和家人都轻松。氛围和环境好了。健康定会跟随。
逃离给自己负能量的人。有时候我们不能选择环境，但是我们可以选择逃离。
有的人天性敏感，别人一句话就会影响心情。甚至会郁闷许久。这样高敏感的人。就不适合大量的集体性活动。
我过了五十岁，开始筛选周围的人，比如只会挑我毛病的人，或者怎么做也暖不热的人，这类人我惹不起，但我躲得起。
当我和喜欢的人在一起时，笑容就是保养品。外面环境造成的负面情绪过多，对健康是有影响的。
如果经常被人影响心情，除了提升自己的度量，躲避就是自我保护。
断了的关系，不在纠缠。人际关系非常微妙。帮过你的人还会帮你。祸害过你的人还会祸害你。所以任何断了联系的关系。我都不会重新联系。不想再被伤害一次。
我有个朋友因为借了钱，好多年不还。因此我俩弄的不愉快。可是多年后，她重新找到我。不断的约我聚餐。我一次都不参加。这不是我心窄。这是老人留下的经验。
我妈妈祖上是富农，家境非常优越。所以从小妈妈就教育我。用善良去交朋友，这个方法可以快速看清一个人。伤害你一次后就不要往来。避免再次伤害。到时候身体也跟着遭罪。
对过往的伤害说再见。人活着，没有一个人道路是顺畅的。难免有个磕碰。这些都是成长的必经之路。应该记住的是为什么由此一难。而不是对这件事耿耿于怀。
没有什么事情是放不下的。只有自己愿意。我今年55岁，前半生因为贫穷，做了很多委屈自己的事情。有时候就会后悔。如果换一种选择会不会就不苦了。这份变化让我经常陷入回忆杀里面。
这份心情，让我的更年期过的艰难。所以从那以后，我只关注当下。过好今天就好。只要当下不在委屈自己。就是胜利。人最难的就是自胜。
享受生活，不能无苦硬吃。奔六的七零后，大多都是苦难童年的记忆。苦难里建立的生活习惯。节俭就会伴随一生。不知道生活可以享受。人可以休息。
过了五十岁，我们身体虽然不如从前，但是钱包大有改观。所以我时刻提醒自己。经济条件允许的情况下。可以雇人做家务。还可以花钱享受生活。其实观念变了，生活就变了。不要无苦硬吃。让自己身心被苦水泡着。要用蜜汁泡着。大家认可吗？
本文只是我的个人观点，无不良导向。致力于中年人的幸福寄托。有不同意见欢迎指正。
我是米粒姐，一个爱分享的七零后，喜欢分享记得点赞支持，谢谢大家。
图片来源于头条图库，如若侵权联系删除。
