我叫郑胜利，家住郑州市二七区嵩山南路锦绣家园社区。

2月11日，在经过一路多次登记和检测后，我从老家安阳市汤阴县返回郑州。

当天下午，我回到了我所居住的社区门口，向值班人员出示了有关证明，并再次进行了登记和检测。

在得知我是由安阳返回郑州后，工作人员告知我说，根据郑州市新冠肺炎防控领导小组办公室第8号通告“自省内返回驻地的居家隔离观察7天，从省外重点疫区返回驻地的居家隔离观察14天”的规定，我必须居家隔离观察7天。

此外，工作人员还告知，进家前最好提前买好7 天所需的日用品，因为隔离期间不允许出门。隔离期间如还需增加购买日用品或者倾倒垃圾，均应联系工作人员上门服务。如有需要咨询事项可随时联系工作人员。

之后，在填写了隔离承诺书，并在超市购买了部门日用品后，我在工作人员陪同下走进了家门。

在我走进家中关上大门后，工作人员就在我家大门上贴上了封条，同时挂上了社区隔离观察管理牌。

在听到工作人员在门外贴封条时和挂管理牌时，我的心里掠过了一丝惶恐。

再想着要在屋里呆上整整7天，我感觉到应该会有许多不便，心理承受也是个问题。

但两天后我却意外地发现，其实每天除了吃饭、睡觉外，无非就是打打游戏、追追剧，偶尔在屋内跑跑步锻炼下身体，还有就是和在老家的爱人视频，似乎和平时度个周末没有太大的区别。

期间特别关心有关疫情的消息，每天都扒着手机查询疫情报表，全国的、武汉的、郑州的都看。虽然每次看着都有些许不安，尤其是看到附近有小区出现了确诊病例时，但又忍不住不去看。

不过看的最多的，还是国家的力量和疫情一线的消息，以及网络上那些感人的视频。可以说每天都被那些不顾个人安危、奋战在一线的无名英雄们的事迹感动着、鼓舞着，并因此对最终战胜疫情充满信心和力量。

不过即使这样，后来的几天，我每天的饭量还是从每天三顿减到了两顿，慢慢减到懒得做也懒得吃了，后来甚至每天也不论顿了，饿了就泡碗方便面吃，以至于开始买的那些蔬菜，本来以为不一定够吃，结果到现在都没吃完。

此外，日夜的概念也逐渐模糊。不是看不出日夜，是觉得无关紧要了。

但对这些变化，我自己倒也觉得挺正常的，因为自己知道这些只是和不工作不上班有关，无关情绪也无关心理。

虽然有时候也会隔着窗户，羡慕外面自由飞翔的小鸟，甚至天上飘过的云朵，但想着这种现状不过就是暂时的，也就很快释然了。

7天的隔离期似乎一晃就过去了，2月18日，我家被解除了隔离。

回想这7天，我感受最深的就是祖国的伟大和民族的坚韧，并深刻明白了一个道理，宽容一切，珍惜一切，原来所有的奢求，都不过于平平淡淡地活着。

【 备注，本文由郑胜利（化名）讲述并供图，胡震杰整理。】