🔷宝子们，是不是经常因为嘴笨反应慢，不会表达，因此丧失了很多机会？别怕，今天就来给大家支支招！

1️⃣看综艺，拆解优质内容

🔸《十三邀》、《令人心动的offer》、《奇葩说》、《圆桌派》、《你好生活》、《荒野会谈》、《和陌生人说话》、《很高兴认识你》、《我是演说家》、《主持人大赛》、《朗读者》等～

2️⃣看语言类书籍

🔸 《非暴力沟通》、《关键对话》、《沟通的艺术》、《学会提问》、《开口之后》、《金字塔原理》、《影响力》、《结构化表达》、《思考，快与慢》、《学会闲聊》、《总有话说》、《亲密关系》、《好好说话》、《像高手一样发言》、《精准表达》等～

3️⃣听播客

🔸 《纵横四海》

🔸 《无聊斋》

🔸 《自我进化论》

🔸 《岩中花述》

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4️⃣实战演练

🔸影子跟读

🔸 3分钟即兴演讲

🔸角色扮演训练

🔸压力脱敏训练

🔸积累自己的语料库

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✨学表达先学思维，改变自己，从现在开始！