周三的晚上，本来我计划在家好好休息，因为最近身体确实有点不舒服。但领导突然打来电话，说有个重要的饭局，庆祝最近完成的大项目，还要和一些重要客户见面，为接下来的合作做准备。

说实话我真不想去，既因为我身体不适不想动，另外这种应酬的场合我向来不太热衷，但考虑到项目的成功和领导的期望，我还是硬着头皮答应了。

到了餐厅，一看那阵势，我就知道今晚不好过。桌上摆满了各种美食，但病恹恹的我确实在没什么胃口。领导和客户们谈笑风生，但我的脑袋里却是一片混乱。我知道自己不能就这样干坐着，得想办法融入进去，但同时又不想喝太多酒，毕竟身体不舒服。

正当我琢磨着该怎么办时，一个合作对象端着酒杯走了过来。我心里一紧，暗想这下完了。他笑眯眯地说：“赵科长，这次项目合作得这么顺利，你可是大功臣啊，这杯酒我得敬你。”

我忙摆手说：“刘总，您太客气了，项目成功是大家的功劳。而且我这两天身体不太舒服，医生也让我别喝酒。”

刘总听了似乎有点不高兴，说：“赵科长，你要是不喝，那就是瞧不起我。”我一听这话，心里有点火，但面上还得保持微笑。我知道这种时候不能硬碰硬，得想个巧妙的办法应对。

就在这时，我突然想起了之前的老领导一个退休的局长跟我讲的一些职场上的应对策略。他告诉我，面对这种情况，不能硬着头皮上，也不能直接拒绝，得学会委婉地表达自己的意思。

没想到老领导对我的教导这时派上了用场，于是我灵机一动，说：“刘总，您这可真是让我为难了。您的好意我心领了，但真的喝不了酒。这样，我以茶代酒，向您敬一杯，等我身体好了，再陪您好好喝几杯，您看这样行吗？”

刘总听了我的话，脸色缓和了不少，说：“赵科长，你这话说得在理，看你说的这么实在，那我就不过于勉强你了。希望你早日康复，我们再一起喝酒。”说完，他举起酒杯一饮而尽。

我心里暗自庆幸，这次终于没让场面尴尬下去。同时也在心里默默感谢退休的老局长，要不是他的教导，我今晚真不知道该怎么应对了。

接下来的时间里，我尽量保持低调，不主动参与太多交谈，只是偶尔插上几句嘴，让大家知道我也在关注着项目的情况。同时，我也时刻注意着自己的身体状况，一旦感觉不舒服就及时停下来休息。

就这样，饭局在一片和谐的气氛中结束了。领导和客户们都表示对项目的成功感到非常满意，对未来的合作也充满了期待。而我，也成功地避免了一场可能的尴尬局面，保住了自己的身体。

回家的路上，我深深地感叹职场的复杂和不易。但同时也感到庆幸，有一个灯塔似的老领导过去谆谆的教导，让我在面对困难时能够从容应对。

我知道，未来的路还很长，我还有很多需要学习和提高的地方。但我相信，只要保持一颗谦逊的心和不断努力的精神，我一定能够在职场上走得更远、更稳。